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五分钟轻松搞定香嫩里脊

(2012-11-26 15:31:50)
标签:

美食

分类: 美食制作

图  墨琳

http://s4/bmiddle/6ea650ecgcf3fa6270283&690

 

    这个菜做起来很方便,一般要是回家晚了,来不及做太复杂的菜,偶就会做这个。到家后,电饭煲先把饭做上,再把这个里脊肉用酱油腌上(不腌制直接下锅也一样),就可以去忙别的了,等到饭好了,里脊肉下锅几分钟就能上桌。里脊肉比较嫩,适合老人和孩子,做的适合放少许淀粉,既可以防止油到处飞溅,还可以保持肉质的鲜嫩。

 

    这个菜我试过各种做法,放料酒的反而不好吃,所以现在我都不放料酒了。我做菜比较喜欢用红烧汁和老抽,这样菜的颜色相对较深,但是味道绝对好哦~~

 

原料:

猪里脊:300克。(3人份)

香葱:2根。

酱油:鲜酱油,红烧汁,老抽。

淀粉:一小勺。

 

做法:

1.里脊肉洗干净,沥干。

2.香葱切末。

3.里脊肉里放少许鲜酱油,少许红烧汁,少许老抽。

4.把葱末和小勺淀粉加进去,搅拌均匀。

5.平底锅倒入少许油,小火,把里脊肉倒进去翻炒。

6.肉的颜色变浅后,大火,不停的翻炒2分钟即可。

 

http://s10/mw690/6ea650ecgcf402f78c329&690
http://s16/mw690/6ea650ecgcf40517c86af&690

 

    如果对放多少酱油拿捏不准的话,可以先少放一点,做菜时可以先放一片肉肉下锅http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif(我以前都是这样做的,现在熟练了就不需要啦),尝尝味道,如果淡了可以加盐。

 

    做这个菜以前都是用炒锅的,前几天偶又闯祸了,做菜时把锅烧干了http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7394ZH00SIGG.gif,锅底貌似有点坏了,这几天除了做蔬菜不粘锅底,做荤菜就不行,最不行的是做鱼。酱油腌制过的怕粘锅底,所以今天就用平底锅做了,看样子要去买个新的炒锅了,哎~~

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