从生理心理学的角度来说，25岁到50岁这个阶段的女性统称为《生育期》，这是女人一生当中最长，从某个角度来说，也是最艰难的一个时期。在这段长达30几年的期间里，我们面对了许多让自己不安定的“变数”：我们找寻并遇见将厮守终生的男子；试图选择能满足自己成就动机的职业；欢喜但惶恐地迎接心爱的孩子；面对婚姻的挑战和试练，此外还有许许多多来自感情、家庭、工作、人际关系等等的压力和冲突。因此，在这个阶段中女人不论在身体、皮肤、心理，以及心灵上所承受的“折磨”远远要比任何一个时期都来得重，相对的，它所需要的呵护也会更多。

        我想一颗热爱生命的心灵对美与魅力不应该是漠视和冷淡的，对美与魅力的追求应当成为生命的一部分。关注外表并不等于虚荣浮华，关注生活品味，也完全不等于思想堕落。事实上，一个社会的文明就在于它注重细节，讲究品味；一个身心健康美丽的女人，也一定会关爱自己，留意生活。唯有承认自己的需要，我们才不会自怨自艾，才不会因为匮乏而全然放弃自己。
 

        一位法国美容专家曾经这样说过：“不要小看一个能够长久保持优美身材的女人，这通常是一个顽强和很有自制力的女人。”这就是说，女人美丽的身影背后不仅仅是形体的问题，女人提升魅力也不仅仅是漂亮的问题，其中还折射出诸多的女性内涵与素养。法兰西世代相传潜移默化的美育教育，铸就了一代代法国女人的优雅。

        而在现实生活中我们也不要期待完美。因为，没有所谓完美的生命、完美的生活、完美的工作、完美的家庭、以及完美的人。生命中有许多的不完美，所以才需要我们去努力、去改变、去承担、去享受。而追求美与魅力的这个过程才是我们一生的财富。

http://119.img.pp.sohu.com/images/blog/2007/11/9/10/21/116bdebd959.jpg