卫生部中日友好医院-男科-主任医师 王传航

    很多男性朋友都抱有这样一种想法，减少性生活频率，养“精”蓄锐便能够延长射精时间，让自己更“持久”。因此，很多早泄患者采用这种方法，期望能增加性交时间。

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    其实，这是一种错误的认知。性生活注重双方的配合与沟通，规律、稳定的性生活能让双方水乳交融，更加默契，性生活时间自然就能延长。

    而为了延长时间而有意识的去长时间禁止性生活，指望一段时间的休养生息能让自己雄风大振，其结果往往会适得其反。因为长时间没有性生活只会使阴茎敏感度增加，加快射精过程；而长时间的禁欲也会导致双方配合程度降低，不利于控制射精。

    因此，规律的性生活是延长射精时间的保证，只要第二天没有不适的感觉，一周几次性生活都没有任何问题。

    提醒：减少性生活频率不能延长射精时间，只会适得其反！