加载中…提问||孩子不给手机玩就发脾气，应该怎么办？
(2018-11-14 14:23:14) | 分类： 【智乐园】教学课件、资源中心 |
最近有家长和我们提问，大概场景是这样的：
妈妈带儿子坐公交，公交车上孩子吵着要玩手机。妈妈担心在公交车上玩手机对孩子眼睛不好，并不同意。孩子一直吵闹，妈妈就找了个理由说，手机现在很烫，容易爆炸。等手机冷下来后，就给你玩10分钟。孩子并不同意。通过讨价还价，终于把玩手机的时间定在了30分钟。
好在孩子还没玩手机，就在公交车上睡着了。妈妈长吁一口气。孩子睡到公交到站才醒来。一觉醒来发现都到站了，而自己还没有玩到手机。脾气就大爆发了，大哭大闹。
妈妈被吵得没办法安抚他，说是你自己睡过去的嘛，现在给你玩。把手机递给孩子，孩子也不要。一直就在公交站牌那里发脾气，蹲在地上不起来。妈妈很生气，就吓唬孩子，说你不走，我就一个人走啦。你看看周围那么多陌生人，他们会把小孩子拐走的。孩子仍旧不为所动。足足在站牌那里闹了快1个小时。最后母子俩才精疲力尽的回到家。
家长的提问是：遇到孩子大发脾气，到底该怎么处理？
孩子发脾气其实是表达情绪的一种方式。而且孩子几乎没有什么情绪调节、控制能力。所以更加需要家长的及时引导。
——01——
搞清楚孩子发脾气的原因
在上述的场景中，孩子发脾气的原因其实并不是没有玩到手机，而是感觉受到了欺骗。
而这位家长在教育上犯的错误有：
1.认为孩子小，又吵闹。所以用欺骗的方式来糊弄孩子。
2.等孩子发现自己被糊弄后，大发脾气。家长又很容易妥协，破坏了给孩子订立规矩的一致性和权威性。
3.孩子在发脾气时，这位家长也容易被激怒。一个自己都不能控制脾气的父母，怎么能让孩子也控制好脾气呢？
4.在激怒后，这位家长采取的方式是吓唬孩子。而孩子在大发脾气时，即使隐约知道这件事可能会有不好的后果，但是他根本就顾不上。其实成年人发脾气时也是如此。
——02——
测一测你对孩子的情绪反应
首先和大家分享一个常见的心理测试，来测一测你对孩子的情绪反应。
在孩子闹情绪时，你的反应常是？
A.“别哭了，妈妈带你去买雪糕吃。”
“爸爸带你去动物园，不要再发脾气啦!”
“你再这个样子，我就不让你出去玩了!”
B.“你这个样子像个男孩子吗?真丢人!”
“你再吵我就打你了!”
“你自己做错了事还耍脾气，想挨打啊?”
C.“回你自己的房间吧，等气消了再出来!”
“爱哭你就哭个够吧!哭够了再来找我。”
D.(不理会孩子的情绪反应，喋喋不休地唠叨。)
“人总会遇到不如意的事，妈妈像你这么大的时候，已经会自己照顾自己了。你想想，爸爸妈妈在你身上花了多少心血……”
测试结果：
A类——“交换型”父母：
你认为负面情绪有害，所以每当孩子有忧伤的感觉时，你就努力把世界“修补”好，却忽略了孩子更需要的是了解和慰藉。
看到父母的这些反应后，孩子会对自己产生怀疑：“既然这不是什么大不了的事情，为什么我的感觉这么糟?”次数多了，孩子会变得缺乏自信，在情绪上很容易产生压力。
B类——“惩罚型”父母：
孩子常常由于表达哀伤、愤怒和恐惧而受到你的责备、训斥或惩罚。你以为这样不会“惯”出孩子的坏脾气，或者能够让孩子变得更坚强。
表达出自己的情绪可能会带来耻辱、被抛弃、痛苦、受虐待。所以，对于负面的情绪孩子是又憎恨又无可奈何。长大后面对人生的挑战时，孩子会显得力不从心。
C类——“冷漠型”父母：
你接受孩子的负面情绪，既不否定也不责骂，而是“不予干涉”，让孩子自己去找办法宣泄一下或者冷静下来。
因为没有父母积极的引导，一个愤怒的孩子可能会变得有侵略性，用伤害别人的方式来发泄；一个伤心的孩子会尽情和长时间地哭闹，不知道怎样去安抚自己和舒解自己。
D类——“说教型”父母：
你以为孩子只要明白了道理，负面情绪就会消失，所以你热衷于滔滔不绝地讲道理。
此时，孩子感到孤单无助，仿佛身处黑洞，得独自面对负面情绪带来的痛苦。而父母喋喋不休地训导，只令他苦上加苦。
——03——
孩子发脾气到底应该怎么办？
家长要认识到发脾气是孩子的一种不良情绪的表达。家长要允许孩子发脾气，但是要关注到孩子的情绪感受，并且往积极的方向引导。
1.家长要以平静和理解的态度，来对待孩子的坏情绪
首先家长自己不能被激怒，这是解决一切问题的前提。否则一个被激怒的家长，很容易采取打骂的方式来管教孩子。孩子的情绪只会越来越失控。
其次家长要引导孩子恰当的表现自己的情绪。例如孩子喜欢的玩具突然坏了不能用了，孩子就大哭大闹，在地上打滚。父母就要引导孩子，肯定他这种失去喜欢东西的失落感，但是不能够采取过分哭闹的表现方式。要和父母说寻求父母的帮助。并且教孩子一些恰当的行为礼仪。
2.
引导孩子认识和表达内心情绪感受
例如询问孩子：为什么今天看起来不高兴？你觉得很伤心，是不是？我知道你有点害怕，对不对？
如果孩子不说，或者不能准确描述，可以采取引导提问的方式。例如文章开头那位家长的经历，完全可以在孩子刚发脾气的时候，就询问：“是不是妈妈惹你生气啦？妈妈做的哪些方面，让你生气啦？”注意，这些都是为了让孩子描述他的情绪，而不是让父母对孩子没有原则的妥协。
3.与孩子共同商讨怎么做来解决问题
心理学家曾说，人的情绪不是来自事件本身，而是来自于你对这个事件的看法。让孩子认识到情绪后，帮孩子纠正他的看法和行为偏差，才是孩子成长和进步的关键。在与孩子一起讨论解决问题的方法时，家长要积极引导。上文的案例中，妈妈可以这样引导儿子：“你没有玩到手机，觉得妈妈欺骗你了，你很生气，是吗？妈妈向你道歉！如果我是你也会很生气。但是你在公交站牌大哭大闹是不能解决问题的。我们一起想想有没有其他解决方法。”
孩子发脾气时最需要得到的是理解和包容。面对孩子的坏情绪，父母要尽量理解他们，让孩子冷静下来，听听孩子的内心想法，找出发脾气的原因。然后把引起问题的根源找出来，分析孩子做的不对的地方，最后再和孩子一起寻求解决问题的方法。让孩子能够认识情绪，并且得到安慰后，比一遇到问题就说教，甚至说教，效果要好得多。
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