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2011年 九月十五日  Work Day12

練習：準備一段30~45秒的介紹，介紹團隊裡的一個人。用下列四種方式呈現：

1 自然地說後再維持一樣的聲音情緒，但是面無表情。

2 大家圍坐成ㄧ個圈，介紹的時候眼睛盯著被介紹的那個人，然後一邊繞一圈回到自己的位置上時也剛好介紹完。

3 同2但這次加上一邊穿大衣和穿鞋子一邊介紹，但眼神不能離開被介紹的人。

4 從圓圈中間的大衣堆裡，隨便撿一件大衣，然後仿照3的做法。

這個練習，就完全回到我在英國上表演課的第一個習作，該如何學習一邊說著台詞，一邊手上保持著動態的進行動作（Acting is doing!）。也是我後來花了很長的時間，終於搞懂到底為什麼要這麼做。簡單的說，就是要讓表演回歸到最生活的本質，在生活中，一切的發生不是只有交談，伴隨著流動的動作等，但當我們有了台詞，很容易把所有的專注力放在語言的本身，就容易形成不真實的情況。在這篇：“你在做什麼？”裡，有完整Ｍeisner的練習方法與理論根據。還有這篇：“第四面牆”紀錄了我親身在英國訓練的狀況。(這邊沒辦法超連結，不知該如何是好...稍候補上吧。)

其實經過這幾年，我發現要能真的達到同時邊說邊做的標準，有一個方法，就是把要說的話背到滾瓜爛熟，熟到不需要思考文字就會從嘴巴自然而然吐出來，首先得先純熟到那個地步，然後再來回歸到內容本身，得開始運用Actions。表演其實很有趣，常常就是在過程中摸索如何回歸到最原始的開端，經過演練剝除障礙最後再呈現出來。

圖片by 混世魔王葉麗嘉