随着年龄的增长，老年人皮脂变薄，皮肤含水量明显降低，比较干燥。这种生理现象导致老年人的皮屑容易脱落。这些皮屑成为螨虫和其他细菌的食物，它们在生长繁殖过程中产生的废物有强烈的异味。老人皮肤皱褶比较多，也更容易藏污纳垢，这种味道更容易出现。

随着年龄的增长，老年人的身体功能下降，肠道蠕动能力减弱，导致粪便滞留在肠道内排泄不畅，产生臭气，引起口臭。如果老年人爱吃高蛋白食物，不爱吃蔬菜水果，会更容易出现消化系统疾病，表现为口臭、腹胀、便秘等。

患有口腔疾病的老年人，由于口腔腺体分泌减少，口腔自净作用减弱，口腔中的有害细菌大量滋生发酵，从而导致口腔异味。消化系统疾病可能会出现酸臭味，呼吸道疾病可能会出现腐败味，糖尿病可能会出现苹果味。这些异味可能是疾病的信号，需要及时诊治。

老年人的嗅觉、触觉可能会退化，衣物受到排泄物、汗液、食物残渣的污染后不能及时发现处理，会导致异味。自理能力下降可能会使清洁卫生频率降低，正常的异味不能及时去除，形成“老人味”。

我们这样做

在颐和老年公寓里，我们常为老人做以下几点，并长期坚持：

，清洁皮肤皱褶、泡脚、清洗假牙，定期洗头、洗澡，并使用护肤品保持皮肤的湿润，以减少皮屑的产生。我们也会定期为老人更换床单被罩，保持居室清洁，避免异味的滋生。

，每日早晨一杯白开水，促进肠胃蠕动。每日餐食烹饪软烂，食材以营养均衡、高纤维素、易消化的食物为主，以新鲜水果为加餐，促进肠道排毒。

，我们的工作人员常常会俯下身握着老人的手，陪他们说话聊天、拉家常，让老人感受到我们的关心和温暖，让老人不再感到孤独。心情变好，老人情绪平稳，身心都健康。

让老人尽可能多地活动起来，以提高新陈代谢；天气好的早上和下午我们都会带老人晒太阳，改善老人情绪增加正能量。

老年味并不是老年人身上才会有的味道，很多人身上都有自己的味道，而老年人身上味道大的原因非常多，也非常复杂，所以如果发现老年人身上有味道，先不用去捂鼻子，而是关注一下这到底是什么味道。