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如何巧妙解决恋人矛盾?

(2012-04-17 10:50:06)
标签:

杂谈

    恋人之间的交往,难免会有磕磕碰碰,“上牙有时还磕了下牙呢!”。这些矛盾会困扰着彼此,给彼此心理上造成不安,这时应注意以下几个问题:

http://www.bamaol.com/cms/UploadFile/xlxy20090115_16.jpg

  首先,学会换位思考。

  注意不要认为有冲突就一定要分出你对我错,这时最好先作个心理换位,先没身处地地从对方所处的位置和情境去思考和处理,体察对方的潜在动机,不要“以白我为小心”简单地看待问题,要清醒理智地思考及相互理解。

  其次,保持心理距离。

  平时要注意双方保持一定的心理距离。从心理角度看,这个距离太小会令人不舒服,觉得太“拥挤”了,适当远一点就会多一点距离感和独立性,多一点心理自由,多了机会去感受对方的美好,少一点相互的肤力。

  第三,寻找调解方式。

  恋人之间发生冲突以后,不要老是相互抱怨并形成一种消极的“定式”,应该每次用一些不同的调解方式“嬉笑打闹”着解决问题。

  第四,懂得宽容对方。

  即使对方错了,也要宽容为上,因为真正的恋人少间并没有什么大是大非的问题。我们都不是圣人,没必要对方的一点点行为举止过分挑剔。

  第五,体现尊重。

  要想对方尊重你,你要先尊重对方,你要先给对方爱你的理由,人际关系中有“自我价值保护原则”,核心就是期望对方理解自己,以体现“自我价值”。

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