勇敢给自己做一次心理手术

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很多人认为,接掌心理治疗一定是件很愉快的事,其实不然,有时候根据病情的需要,医生要指导你自己给自己做一次心理手术!
所谓心理手术就是医生要指导您做平时不敢做的事,面对你平时不敢面对的人或事,而你真正想做的事,如强迫动作、回避行为等,医生却偏不让你干。那种别扭、难受,那种不安全,不确定感,着实让人比做手术还难受,这种痛,不是来自肉体上的,而是精神上、心理上的!而这种心理手术,又是根治您心理疾病和必须面对的一关。
心理手术做的越早、越很、越彻底,您的病就好的越快。
怎么样,你能豁出去吗?
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