适宜的游戏和运动，培养他们注意力集中，专心地完成一项工作的能力，训练儿童持之以恒的毅力，做什么事都要有始有终。而不要反复要求孩子更换活动内容。

第九，忌缺乏适应能力。要训练儿童适应环境的能力，这样对孩子的发展是很有益的。

第十，忌无控制力。要训练儿童学会控制自己的情绪，包括控制自己不合理的要求和愿望。

第十一，忌忧郁沉默。要培养儿童乐观幽默的性格，切忌郁郁寡欢。

第十二，忌依赖。要让儿童经受一定的困难，学会克服困难从身心（性格和体格）两方面进行磨练。从小培养儿童独立的能力，是儿童心理健康的关键。

儿童心理变化的七忌

一忌无注意力。要让孩子自己选择适宜的游戏和运动培养他们注意力集中，专心完成一项工作的能力。

二忌无毅力。要训练儿童持之以恒的毅力，做什么事都要有始有终。

三忌无适应力。要训练儿童适应环境的能力，这样对孩子的发展是很有益的。

四忌无控制力，要训练儿童学会控制自己的情绪，包括控制自己不合理的要求和愿望。

五忌忧郁沉默。要培养儿童乐观幽默的性格，切忌郁郁寡欢。

六忌依赖。要让儿童经受一定的困难，学会克服困难，从身心（性格和体格）两方面进行磨炼。

七忌无独立生活能力。要从小培养儿童独立生活的能力，是儿童心理卫生的关健。要谨防儿童心理畸形

儿童的可塑性很大，他们的心理健康如何，与家长的行为有直接的关系。专家告诫人们下列五种类型的家庭，容易产生心理畸形儿童。

（1）溺爱型。这是最常见的一种类型。在这些家庭中，孩子被奉为"小皇帝"，大人对他们百依百顺，会使孩子逐渐养成任性、自私、懒惰、粗野、等不良品格，严重的就会发展为心理畸形。

（2）放任型：父母对孩子采取撒手，听之任之的态度，儿童自幼缺乏正确教养，不仅会导致是非不分，还会养成多种不良品性。

（3）专横型：这些家庭的家长作风专横，对孩子管束过严，稍不随意就拳脚相加。儿童常忍气吞声，精神受压迫，易形成怯懦、软弱的个性，甚至发展成心理障碍。

（4）放纵型：这类家庭，大人生活放纵，毫无规律，追求亨乐，讲吃讲喝，经常欢娱无度。影响孩子心理健康成长。

（5）父母本身有心理障碍。严重的心理障碍具有遗传因素，因此，父母双方或一方如有严重的心理障碍，其子女发生心理障碍的可能性要大于一般儿童，这一点应引起具有心理障碍倾向的夫妻高度注意，要端正自己的教育方法，关心孩子的心理健康。红黄颜色对儿童心理健康的作用

赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫构成七彩的大自然。红色居于七彩之首。红色具有燃烧、兴奋、热烈的特质，象征着生命意识，是儿童的本能色。儿童对色彩最早的反映便是喜欢红色。红色给人的审美感觉是朝气、活力、跳跃和冲动，这比较符合儿童活泼多动的天性，因此要有意识地培育儿童喜爱红色，这样，可以从小培养孩子具有天真、好动、积极向上的个性品质。从整体来看喜欢红色的儿童，其心理基本是健康的。

黄色是太阳的颜色，具有健康、明亮、温纯的审美感觉。喜欢黄色的儿童一般都具有活泼，快乐，单纯的心理状态，表明儿童生活在幸福的氛围中，受着父母的关怀和爱护。但在大都市生活中，有些儿童因较少接触阳光，或是体弱多病，常渴望有一个健康的体魄，因而也会导致偏爱黄色。对于这类儿童，家长则应多创造一些室外活动的机会，有计划地安排一些郊游和旅游，让他多接触阳光，以补足其对黄色的心理需要.