1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。
2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。
3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。
4.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。
5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。
6.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。
7.记忆力下降，常丢三落四。
8.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。
9.经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。
10.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。
11.自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。
12.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。
13.对性生活失去兴趣。
14.常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。
15.常想到与死亡有关的话题。脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。
以上15条，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症发作的征兆，一定要提高警惕。