【关爱心灵，关爱身体——减肥心理沙龙】

   “想减肥就得对自己狠一点”、“一瘦到底，拼了”、“ 每天白灼，每天打卡！不成功便成仁！！”“要么瘦，要么死” ……为什么还没有实现——减肥，瘦身，美丽，自信？！

泰瑞• 沃尔特博士（心理学家）说“在日常生活中产生的种种印象，有一些会进入潜意识，成为无法磨灭的思想烙印。你永远都不会将它们忘记，而你的身体、意识、行为、道德观念都将不知不觉地受其指引，它简直可以完完全全地改变一个人。”

身体之所以是现在的样子，是有原因的：除了与遗传因素、个人饮食、作息习惯有关，更与个人的心境、个性和经历有关。所有这些又无一不在受潜意识的支配。每天拼命地跟身体过不去的时候，是否知道身体里有个唱反调的力量一直在支配、阻碍着你的奋斗和努力？

从心灵入手，打开情结、清理心灵垃圾、重塑内在自我，身体也同时被清理和重塑了。

【主办】北京晨帆心理咨询中心  http://www.cfxl.org 

【主持】王宏燕  北京晨帆心理咨询中心 资深心理咨询师
国家注册二级心理咨询师，自2004年开始从事心理学工作，先后在北京心理危机研究与干预中心及北京某大学从事心理培训、面询、热线咨询和网络咨询工作。在亲子关系、婚姻家庭、危机干预、抑郁、焦虑、悲伤舒缓等方面积累了大量的个案经验，并接受过数十小时的督导，专业咨询师团体小组的自我觉察、成长体验。

【内容】身心关系；探索心理减肥途径

【形式】讲授 体验 交流 分享

【时间】2010-12-29周三18:30—20:30

【地点】北京市朝阳区北苑路傲城融富中心A座3002室

【费用】场地茶水费20元/人 

【报名方式】电话：010－84910648  ； 010－84910072   限12人以内，确认后为有效

【交通】
公交路线：
1. 乘417、803、984、849、758、479、430、653北苑北站下车。向北至红绿灯，路口向西行，在路南侧见两座白座高楼（绿色玻璃）即到。
2. 乘快速公交3线，仰山桥北站下车。向北至红绿灯，路口向东行，过第一个红绿灯，在路南侧见两座白座高楼（绿色玻璃）即到。

地铁路线：乘地铁5号线，北苑北站下车。向北至红绿灯，路口向西行，在路南侧见两座白座高楼（绿色玻璃）即到。

自驾路线：
1. （北苑路）向北通过北五环的北苑桥，第三个红绿灯向西（左转），路南侧见两座白座高楼（绿色玻璃）即到。
2. （安立路）向北通过北五环的仰山桥，第二个红绿灯向东（右转），直行过第一个红绿灯（进辅路），路南侧见两座白座高楼（绿色玻璃）即到。

地图详见：http://www.cfxl.org/do/bencandy.php?fid=130&id=84