关键词：看电视；大脑；变笨

一项新的研究敲响了警钟：研究人员发现，此前的研究忽略了一个重要的混杂变量，即遗传特征，因此，看电视不利于大脑健康这一传统观点可能不一定正确。

由日本东北大学的神经科学家竹内光领导的一个研究小组，率先发表了一项针对290名5~18岁青少年的大脑成像的研究结果。研究者同时调查了青少年们每天看电视的时长。他们发现，这些孩子看电视的时间越长，大脑中的下丘脑、隔膜、感觉运动区及视觉皮层区的区域就越大。这些区域与多种活动有关，如情绪回应、唤醒、攻击、想象等。除此之外，大脑的前叶区域、前额极皮层有增厚的趋势，这代表着语言推理能力降低。测试结果表明，儿童的语言智商分数（用于衡量词汇与语言能力）随着他们看电视时间的增加而成比例地下降，并且不论儿童的性别、年龄以及其家庭收入情况如何，他们的脑部组织中都会发生这些变化。

其中某些脑部变化可能是良性的：视觉皮层体积的增加可能是因为看电视锻炼了视力。但是下丘脑的增厚是边缘性人格障碍、攻击性行为、情绪失调患者的显著特征。或许，观看电视节目时，其中大量的戏剧、动作和喜剧性使得唤醒回路、情感回路得到加强，而与智力相关的回路相对就削弱了。这些变化可能会导致心理问题与行为问题：之前的研究表明，人在童年时期每多看一个小时的电视，患抑郁症的概率会增加8%，而犯罪的概率会增加27%。其他一些研究则表明，童年时期每看2小时电视，患2型糖尿病的概率会增加20%。

但看电视与大脑、行为变化之间的相关性不一定意味着是看电视导致了大脑与行为的变化，也可能预先存在的个人特质或其他潜在的环境因素导致了孩子喜欢疯狂地看电视。

而在最近的这项新研究中，内布拉斯加大学奥玛哈分校的犯罪学家约瑟夫?施瓦茨（Joseph Schwartz）与佛罗里达州立大学的犯罪学家凯文?比弗（Kevin Beaver）对初高中生进行了分析，以寻找看电视与民族、性别、反社会行为与暴力犯罪入狱等其他因素之间的联系，在两年之后以及这15000名青少年成年之后（年龄介于18岁到26岁），研究人员分别再次对他们进行了追踪调查。结果与之前的研究结果非常相近：研究人员发现年幼时看电视时间越长，这些青少年们越易于产生反社会行为而导致成年时至少一次会被捕入狱。

随后他们研究了3000多对同胞兄弟姐妹（包括同父异母、同母异父、同父同母，以及同卵与异卵双胞胎）。他们得出的结论是，遗传因素影响了大脑与行为，这其中就包括了儿童一般看多长时间的电视，以及他们的大脑对此又是如何做出反应的。

研究表明，遗传因素是反社会行为形成的一部分原因，另一部分原因则是环境影响。特别地，影响多巴胺与5-羟色胺等神经信号的基因，均与犯罪活动、反社会行为以及心理障碍有一定联系。

每个人的大脑都是不一样的，而你用自己的大脑做了些什么确实会影响其物理结构与功能，尤其是当年幼的大脑还在发育时。

来源：我爱脑科学 日期：2016年4月25日 提供者：王影超