北京营养师俱乐部-营养科-营养师 李纯

刚看到了一篇新闻，引起了很多育儿大V的关注和转发。

一个还未满月的男宝宝生病了，家人用银手镯煮水、珍珠粉泡水喝、酒精擦身，折腾了一夜，宝宝哭闹不止，全身起了很多红疹。次日，家人才急了，辗转2个小时，将其送到医院，但宝宝已停止了呼吸。

上周，爱妮小朋友也生病了，还好，有一个靠谱的妈，第一次生病就愉快的结束了。Day 1，爱妮开始腹泻，一天拉了三次，我怀疑可能是大豆过敏（前一天加了新食物——大豆粉）。不过想想已经立秋了，会不会是轮状病毒呢？再或者是幼儿急疹？其实我更倾向于大豆过敏，因为前一天才新加的。刚开始不知所措，怕爱妮身体吃不消就没加辅食。想着等好转了再慢慢恢复饮食。
Day 2，依然腹泻，一天三次。爱妮的体温已经开始升高了，用体温计测量最高也就37.2℃，而且是一阵一阵的。不过爱妮精神状态比较好，食欲还可以，就加了些好消化的食物。Day 3，爱妮的体温依然是忽高忽低，还好温度不是很高，就想着再观察观察。发烧很多时候是可以自愈的，而且发烧本身也像打怪升级一样,抵抗力会越来越强的,我就没采取措施.Day 4,上午给爱妮测体温,温度到了38.2℃了。其实，对于温度我还是比较淡定的，不过怕有感染。中午和姥姥一起带着爱妮去医院。去的目的主要是让医生帮忙检查一下咽部和肺部等有没有感染，顺便化验一下。悲剧的是，刚出门，就打了一个大雷，把爱妮吓了一跳。雨下的超大，路上一些桥下都积了很深的水。下车后，刚到医院门口又是一个巨雷，把附近一个建筑的房顶打冒烟了。这是后悔出门了，幸亏安全到达。还好，因为下雨医院的人并不多，还有号，很快就轮到我们了。下面把我和儿科医生的对话附在下面，可作参考。（妈妈们一定做到对宝宝的状况能够详细地了解，避免一问三不知，也不利于医生判断情况）

        就这样，化验便便，查血常规，半小时后结果出来。
结果出来了，还好，并没有特别的问题。医生说有点轻微贫血。不过我查了一下资料，首先，虽然红细胞方面有两个指标偏低，不过下面的是依据上面的推算出来的。从红细胞和血红蛋白的含量上并不低，只是红细胞体积略小。其实如果按照WS 441-2013《人群贫血筛查方法》，0.5-5岁，血红蛋白在110g/L、红细胞压积在33%以下才算贫血，和检查单子上面的35-45%略有出入。所以爱妮并不能算贫血~~~

检查出来后，看完报告，我让医生开了对乙酰氨基酚，留着备用。不过我忘记开补液了。。。 Day 5，高烧一天，一直在37.5-38。2℃之间，饮食选择好消化的，并适当安排喝水。稀便变为2次。Day 6，我出去讲一天的课，姥姥和爸爸在家照看（我心比较大，因为发烧有时候并不是件坏事。除了观察，多喂点水，并没有太好的办法）。上午体温依然很高，下午降温了，在37℃附近。早上发现脸上和身上开始出红疹。有好心的网友提醒我之前我给爱妮加过豆腐并没有过敏，所以大豆过敏的可能性很小（我竟然把这么重要的细节忘了，而且这个网友妈妈真心是爱妮的忠实粉）。结合生病表现——热退疹出，猜测这次生病是幼儿急疹。稀便两次。Day 7，依然外出讲课。体温恢复了正常，稀便2次。Day 8，一切正常，恢复正常饮食，稀便三次，最后一次墨绿色。 

之后恢复一天一的正常态，爱妮为期8天的幼儿急疹（通常发烧3-5天）就这么愉快的结束了。

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一些网友问我怎么不带爱妮去看，其实发烧是有一个过程的，如果宝宝精神状态比较好，能吃能睡，温度又不是特别高，可以在家观察。当然，啥时候去医院并没有标准，下面结合很靠谱的儿科大V的科普总结一下，希望对妈妈们有帮助。

 【发烧几个事实】1、温度和严重程度不成正比。2、发烧只是表象，找出引起发烧的原因才是关键。3、发烧（＜41℃）一般烧不坏脑子，对大脑有影响的是可能感染了乙脑病毒、流脑等，而感染了这些细菌或者病毒即使温度不是非常高也可能会损坏脑子。4、不推荐物理降温（包括退烧贴、温水擦浴等）5、38.5℃不是吃药的标准温度，可根据宝宝的情况再做决定。6、血常规并不精确，不是判断是细菌性还是病毒性的标准。7、腹泻时，有条件的话尽量做大便化验（用洁净的容器取出一些密封，尽量在2小时之内化验）8、发烧大多数是自愈性的，发烧的过程就像是打怪升级，让宝宝更好地应对自然环境。妈妈们不要太着急了。9、发烧常用药：对乙酰氨基酚和布洛芬，具体的使用方法遵医嘱。抗生素和打点滴请慎重，但如果情况特殊，医生说明情况后认为吃药或观察解决不了问题，必须输液或者细菌感染必须用抗生素的话，遵医嘱，不要担心。  【什么时候去医院？】1、宝宝不满3个月2、宝宝精神状态不好，比如苍白、萎靡、嗜睡、抽搐等3、持续高烧不退（超过5天）4、高热期间出疹5、有脱水现象

6、温度超过40℃

7、其他

 以上是第一次关于生病的记录和经验分享，可作参考，但不能作为评判依据。