人体为了正常的生理活动和生长发育必需  外界摄入食物，从食物中获取人体所需的七大能量营养素，和各种维生素、矿物质等。所以说食物对我们很重要，下面我们全程跟踪一下看看食物进入我们人体的历程。http://s11/mw690/6de6cbebgd9baedb0613a&690               http://s2/mw690/6de6cbebgd9bb128ce1d1&690

      第一站--口腔。食物首先进入口腔，与我们人体最坚硬的器官--牙齿接触，通过咀嚼食物由大块变成小块，在这个过程中舌头也参与进去使食物与唾液（唾液由唾液腺分泌）结合，并将它们想咽喉部推进。食物在口腔中唾液中的溶菌酶可以杀灭进入口腔的微生物，淀粉酶可以对食物中的淀粉进行简单的分解，进去胃后PH下降，酶失去活性。

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      第二站--胃。食物从口腔通过食管进入胃部，食管与胃的贲门相连。胃是整个食物路程中最宽松的地方，当食物充满胃部后，胃就开始它的长时间紧张性压缩，在这种压力的帮助下胃液与食物完美的结合，并且帮助食物进入下一站。胃液（含有：胃酸、胃蛋白酶、粘液、内因子。）为酸性液体，PH值为0.9-1.5.胃液中的胃酸可以激活胃蛋白酶原，转变成有活性的胃蛋白酶；可以维护胃的酸性环境，利于矿物质吸收；可以杀死食物中的微生物，造成蛋白质变性利于消化吸收。胃蛋白酶可对食物中的蛋白质进行简单的分解，进入下一站后PH升高酶失去活性。粘液可以保护胃细胞膜免受酸和胃蛋白酶的消化。内因子促进维生素B12的吸收。

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      第三站--小肠。上端接幽门与胃相通，小肠是食物消化吸收的主要场所，小肠长5—7米，由十二指肠，空肠和直肠组成。食物在小肠的蠕动比较慢，这样食物在小肠的停留时间长，更利于对营养物质的吸收。小肠的运动形式：①紧张性收缩，它是其他运动形式有效进行的基础，使小肠保持一定的形状和位置，并使肠腔内保持一定压力，有利于消化和吸收。②分节运动，其作用是使食糜与消化液充分混合，增加食糜与肠粘膜的接触，促进肠壁血液淋巴回流，这都有助于消化和吸收。③蠕动，其作用是将食糜向远端推送一段，以便开始新的分节运动。食物中的脂溶性维生素大多都在小肠中被吸收。小肠消化液包含胰液（主要是中和进入小肠中的胃酸，为小肠中的消化酶提供适合的PH值）、胆汁（主要功能是加大脂肪的分解速度，帮助脂溶性维生素吸收）、肠液（主要含有多种消化酶）。

  第四站--大肠。大肠对食物没有重要的消化活动，它的主要功能是吸收水分，还为食物中没有没消化吸收的残渣提供储存场所，然后通过大肠的蠕动排出体外。这也是食物在体内的最后一站。

  从整个食物的路途中看。事物的消化吸收主要在胃和小肠里进行。食物在整个旅程中把能量和营养物质留在了我们体内，食物残咋被人体排出体外。

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