http://s8/middle/6ddffed6xaa9c3fa94a97&690Sound of self-Conso】" TITLE="印度冥想瑜伽【自安之声 Sound of self-Conso】" />印度冥想瑜伽【自安之声 Sound of self-Conso】

海鸥，海浪，钟响，轻吟的女声...开始，心灵之旅!

 

    体轻盈放松，头正身直，松静自如，两眼轻闭。意识从头部开始放松……逐步向下延伸到身体各个部位。 
　　你已经全身放松了，整个人进入了一种空灵悠远的舒畅境地里，松松静静的身态气息与这个空灵悠远的自然境地慢慢连接，融化在一起，整个身体慢慢变得透明起来，随着我讲话的声音你会感到有一股股的声音气流从你的头部顶轮，中心部位缓缓的流入你的体内，舒缓的落入你的腹部脐轮部位，现在，你整个人开始慢慢地感受到心灵的宁静与博大，身体随着心灵的宁静与博大，慢慢变空变松变大。这时候，从你的腹部慢慢地升起了一朵放射着光芒的莲花，把你的身体缓缓托起，向上托起。这莲花不停地放射着光芒，照亮了你的全身，照亮了你的头骨、颈椎骨、胸骨……照亮了你全身的骨骼。并接着照亮了你全身的肌肉，照亮了你的五脏六腑。你的身体此刻变得越来越轻盈，越来越空灵，越来越透明。

http://s5/middle/6ddffed6xaa99e70213e4&690Sound of self-Conso】" TITLE="印度冥想瑜伽【自安之声 Sound of self-Conso】" />

     这放射着光芒的莲花托着你的身体缓缓升起……升到蓝天之上。一朵朵的白云在你脚下飘动，在你腰间自如缠绕。你整个人仿佛……仿佛化成了一朵白云、一朵祥和纯净的白云。随着阵阵自然和谐的微风吹来，你的身体化成了白云，融合在这蓝天之中，自由自在地飘动着。阵阵微风为你轻轻送来阵阵檀香味，抚摸着你的身体，它吹走了你全身的病气、浊气、疲劳之气，随着这阵阵伴随檀香的微风吹拂，你正感觉到身体内的病气、浊气、疲劳之气不停地向外飘走，飘走，飘向那遥远的天边，直到消失无踪。｛感受一下，此刻的状态｝

  

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          我们看到……

          在海天的尽头……

          有一轮红日正冉冉升起……

          美丽的海空中弥漫着一股清香的味道……

          吸入肺腑……

          再徐徐吐出浊气……

          换入新气……

          我们与空气相互回转着……

          万道霞光正照射在我们的身上……

          有一种久违的祥和深入我们的心房……

          有一种熟悉的喜悦正感动着我们的生命……

          迎着日轮的光芒……

          我们与它和谐……

          连接……

          我们化作无数光的微粒……

          飘向四面八方……

          我们没有固定的方向……

          但却到处可以感受到生命的方向……

          我们没有刻意的喜悦……

          但却能体会到生命深深的喜悦。

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     让我们持续而长久地保持这份心灵的喜悦……

     自然的进入……

     逐步的深入……

     无限美好的本性……

     化做无限喜悦的空灵。
     这时候……

     我们心灵深处生命的概念已然消散……

     心灵的喜悦早已悄悄呈现……

     我们听到有一种声音从遥远的天际传来……

     指引着我们生命回归的方向……

     我们以心灵探寻光明……

     我们沉浸在无限喜悦的感悟中……

  　 在永恒的光芒中，我们忘却了一切，同时我们又拥有了一切。

     这一切中……

     我们忘却了自我，只有喜悦与我们同在…… 

     喜悦，无处不在……

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    梦回印度，让恒河之水的清凉，抚慰疲惫的心灵让曼特拉的神奇力量，唤醒身体的潜能……缓压力，调节情绪，平衡身心！源自印度6000年前的瑜伽，是世界上最古老最神奇的身心修行术。配合瑜伽练习的瑜伽音乐，独特的旋律牵引我们梦回印度，让恒河之水的清凉，抚慰现代人疲惫的心灵，让印度曼特拉（冥想）的神奇力量，唤醒身体的潜能……

 

CD-1 坐坐族瑜伽

 

01 自安之声 Sound of self-Consolation

02 恒河之水天上来

03 超越时光 Beyond time

04 圣城 Rishikesh

05 瑜伽之光 Light of yoga

06 一生之水 Water of life

07 缘 Predestined affinity

08 心湖 Frame of mind

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CD-2 爱侣瑜伽

 

01 纯粹的爱 Pure love

    排箫在合成器的铺垫下悠然而至，打破灵欲的桎梏，探索彼此灵魂的深处。

02 印度之花 Flower of India

    神秘的印度之花，让你得到情爱的救赎。

03 月光普照 Moon illuminating

    印度夜空迷离的月光下，倾听古老东方无暇的爱情传说...

04 手心的太阳 Sun in the palm

    热情的鼓点，灵性的女声吟唱，呈现如冬日阳光般的和谐而温暖的氛围...

05 智慧花盛开 Flower of wisdom blossoming

    宽大的音场，由灵动的琴音点缀，前年瑜伽智慧催开圣洁的爱之花。

06 静心家园 Home of peaceful mind

    在迂回袅绕的印度领颂中，回归心灵的家园...