加载中…心情之抑郁起伏?
(2022-04-07 09:16:40)
标签：
教育健康 |
分类： 总结 |
1.清明假日，没有羽毛球，慢跑依旧，4日、5日均陪走晚归，睡眠有点不足，昨日没能进校门，突然有抑郁之感，下午晚上均看牌，感觉记忆力不如人，没有缓解，但也不严重。。。
2.运动不足？
昨21：40~1：40醒，约4：30再醒，后面睡着时间较短。。。
3。腰部问题需要总结。。。
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