紅苜蓿(Red Cover)和洋甘菊(Chamomile )：如何在當代社會問題下保持核心的穩定

在現在這種自然災害、戰爭、金融不安等逆境，透過媒體報導更加嚴重的當代社會，我會建議兩種花精，它們可能已經住在你的院子或花園裡，你會很驚訝她們的它們的能力，能幫助人自我意識和冷靜，維持自己的穩定存在。其中一個令人熟悉常生長於前院，叫作紅苜蓿(Red Cover)，此花精有助於我們從自己的真理來行動，而不是陷入“集體意識”的歇斯底里中。

其二，你可能已經在櫃子中找到這種滋潤茶飲洋甘菊(Chamomile)，我們有很多可以向洋甘菊學習，所以，歡迎你沏上一杯洋甘菊茶，接著和我一起以下的旅程，了解這花精的特色，洋甘菊花精有助於人恢復和諧與平衡，並把喜悅帶入生活中。

一、洋甘菊花精 - 舒緩焦躁的靈魂

1.洋甘菊的歷史：

在古埃及跟羅馬，洋甘菊是獻給太陽神Ra，它被認為可治療發燒和瘧疾。到了盎格魯撒克遜人時代，它是Woden的神的世界中9個神聖草藥之一，人們會把洋甘菊放在家中地板散發出微妙香味。中世紀的僧侶們，會在庭院裡種植羅馬洋甘菊，認為用這種植物做成“治療床healing bes”，可紓緩抑鬱。中世紀時，洋甘菊會被掛在嬰兒的床頭，以保護嬰兒健康。傳統中也認為，在頭與臉上塗抹洋甘菊可吸引愛人，也用於製作愛情藥水和在婚禮的布置。人們也會把洋甘菊種在墳場，洋甘菊被認為可容易讓死者進入下一個世界。

2.草藥用途：

千百年來，草藥師認為洋甘菊的花特別有助於緩解緊張壓力，尤其是太陽穴和胃區的緊張。最近，德國漢堡的藥房公司Chemiewerke也觀察並驗證研究，發現洋甘菊有助於防止潰瘍。因此，洋甘菊這千百年來被推薦使用，可紓緩神經、肌肉疼痛、坐骨神經痛和經痛。如果你喝過洋甘菊茶，應該已經發現它能幫助自己有個美妙寧靜的睡眠，許多使用者發現來杯熱洋甘菊茶，會幫助退燒和舒緩感冒症狀。

3.洋甘菊花精：

洋甘菊花精可幫助喜怒無常、變化多端，且很容易心煩、急躁、憤怒、無法釋放情緒緊張的人。積極面來說，洋甘菊花精有助於平衡情緒，並接受自己的有限，它能減輕挫折和不滿，促進耐心和平靜，以便我們能清楚說出自己的真理。洋甘菊花精象徵著人在逆境中的能量和耐心。因為此花精能恢復人的平衡、減輕情緒問題，促進人有陽光性格與支持神經系統。