头是人体的神经中枢所在地，头部表面有各神经中枢的体表投影区。中医还认为，头为诸阳之会，所有的阳经都上达于头部。头部经脉通畅，则精力充沛，脑血管，脑神经功能正常。看看循行在头部的经脉吧。

 http://s3/middle/6db1b152n9514089099d2&690

http://s3/middle/6db1b152n754ecdd7fe02&690

再看看头部的各个全息穴区。

1。前额发际全息穴区分布

http://s8/middle/6db1b152n951402c00257&690

2。头顶部全息穴区分布
http://s7/middle/6db1b152n9513f4b5d366&690

http://s5/middle/6db1b152n9513f7be0074&690

3。后头部全息穴区分布
http://s4/middle/6db1b152n9513ed7198c3&690

http://s3/middle/6db1b152n9513eefb2462&690

4。侧头部全息穴区分布
http://s5/middle/6db1b152n9513e9bd4744&690

可以看到头部的经脉很多，而且还有全身的全息对应区。因此每天早上或者脑疲劳的时候按摩或者进行头部刮痧，花不了多少时间，却可以疏通头部的经络，使脑供血充足，还能缓解脑疲劳，头痛，头晕，脱发等等。保健实际很简单，关键看你有没有这种意识。

友情提示：头部刮痧需要用粗齿的按摩梳，木头的牛角的都可以，但是齿尖一定要圆钝。因为头部刮痧时需要向下的按压力，不是梳头发丝，不是梳发型。如果梳齿尖的话，会损伤头皮。