霍思燕爆杜江为减肥，晚饭只以一包盐对付，引无数网友惊叹折服。

杜江为了保持身材可以这么拼，也难怪他在《 红海行动 》里会那么帅了。讲真，演员这碗饭真不好吃，光减肥这一项就足以吓坏素人了。

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​之前，有看古天乐在《快乐大本营》说起自己拍《窃听风云》时的 “非人”减肥经历——因为剧情需要，要在3天内减掉30斤。他每天不吃东西，只喝水，隔4个小时跑步2个小时，一天要跑4次，然后，就减掉了30斤……

听到这些， 当时最大的困惑是：为什么我一餐不吃就饿得慌呢？为什么我一天不吃就头昏眼花的？他这样做真的好吗？

真的不好！古天乐自己也说：我没有死掉真是幸运！

掏心挖肺地说：我宁肯古天乐不要这么敬业——我希望他健健康康，长命百岁地活着！

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​其实，明星减肥的奇葩招数N年前就有所耳闻，并“叹服”过了：

叶玉卿不想控制食欲，就在肚子里养蛔虫， 这样不管吃了多少东西，肚子里的蛔虫都会把养分和热量吸收掉， 她自然也就胖不起来；

叶倩文不惜忍受巨痛，洗肠减肥——操作太恐怖，我就不描述了，看官自行百度；

张柏芝度过青春期消了“婴儿肥”之后，其实一直就没胖过，但她对颜值的理解貌似和陈鲁豫所见略同，觉得越瘦越美，于是在成功减肥20斤后，竟然还要服用利尿剂“瘦脸”。

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​这些明星们减起肥来很能对自己下手，毅力和勇气都非常令人佩服。

不过，这些方法当真不靠谱啊，奉劝各位千万不要尝试——我亲眼所见，自己曾经的一位同事因蛔虫钻进胆囊的痛苦万分状；利尿剂对心脏肾脏的损害都极大；洗肠——我就不说了，怎一个恐怖了得。

记得萧蔷说过她的keep fit 之策——每天正常吃，正常睡，只是，每天要做足够的运动，把吸收的热量消耗掉。

我觉得，这才是减肥之正道——如果，实在懒得做运动，那就不妨胖着吧！

爱你的人不会嫌你胖，不爱你的人不在意你胖不胖！