熬夜伤身语不空，经常若此体何宁？
堪怜免疫遭他害，更碍伤肝减自功。
世事循时遵往复，温寒顺季有秋冬。
睡眠养寿勤珍重，莫待罹疴悔泪倾。
                               2022.3.12于铁岭