石头周岁之际，我也回顾一下一年前在法国公立医院的顺产经历。

在得知怀孕的时候，我就考虑过在公立医院生产还是在私立诊所生产的事情。无论是医院还是诊所，国外的妇科医生都会尽量鼓励顺产，而且生产的时候一般没有医生在场，只有助产士在产妇旁边鼓励。只有发生特殊情况需要进行处理，或者需要紧急剖腹产才会叫医生过来。在私立诊所，可能会受到更贴心的照顾，更人性化的服务，食宿条件也能好些。相反，在公立医院，就可能更嘈杂一些，人比较多，服务没有那么周到。但是万一生产过程不顺利，还是在公立医院保险一些，毕竟医疗条件更完善。所以，我还是选择了在公立医院生产。

在产前培训课上，助产士Claudine给我们讲解生产的姿势：生产的时候，感觉到有宫缩就吸气，憋住；双肘向外打开，双手从外侧放在腿弯下，拉住大腿；抬起头和肩，整个上身使劲下压，试着向下看宝宝的头出来了没；感觉没力气了就呼气，就是一次用力结束。真宫缩通常会持续1分钟左右，在一次宫缩当中可以进行3次用力。她还让回家做练习，上厕所的时候体会动作要领。学会这个动作对于我有效生产、缩短产程起了关键作用。

石头的预产期是4月26号，本来我很希望他能在我生日22号生出来，结果小家伙呆的稳稳当当的，就随他去了。

25号是周日，早上见红，有轻微的假宫缩，给医院打了电话之后，上午十点拎包去了医院，助产士Sandrine当班，鉴于我第二天就是预产期，就把我留院观察了。我被绑在床上测胎心和胎动，一直都不能吃东西，因为万一有突发情况需要紧急麻醉，有可能会因呕吐（麻醉的副作用）而引起窒息。

从上午到下午，我一直都被安排在病房观察，在床上养精蓄锐；期间有过几次宫缩，但还都不算太疼，助产士时不时进来检查一下。晚上6点左右，Sandrine说开了3指，可以进产房了。可是当时老公回家吃饭还没回来，我只好自己拎上包包，爬上产床。Sandrine推着我进了产房，安排好检测仪器吊瓶之后，她用手指给我破了水，非常自然舒服，然后就上了一些催产的药和葡萄糖。我又休息了一会儿，石头爹终于来了。

晚上7点的时候，麻醉师来上硬膜麻醉，石头爹被请出去了，估计这个过程比较可怕。Sandrine让我坐起来，她站在我面前搂着我的头，帮我弯曲脊背；麻醉师先做了局部麻醉，然后就用硬膜麻醉针刺向脊柱。也许是他的技术不好，也许是我怕针太紧张，扎了四针才扎进去。麻醉师说我骨间韧带（大概是这个东西）像专业运动员一样有韧性，很难扎：（ 幸亏有局麻，否则我就惨了。

麻醉开始有一个基础量，然后就由我自己控制了。床上有个按钮控制麻醉剂泵，按一下就有一定剂量的药物输入体内。麻醉师告诉我只要能感觉到宫缩的疼痛就按一下按钮，我要控制在既能感觉到宫缩但又不会疼的状态，生产之前半小时要停止给药。这个麻醉泵也设定了上限，不会无限的按钮就一直给药，那样也会发生危险。

麻醉之前也没有怎么很疼的宫缩，加上我以前的痛经经验，也不觉得怎样。上了麻醉之后我更是美美的睡了一觉，休息的很好。

8点之后是夜间助产士Sarah当班，十一点她进来检查说开了6指，胎位有点点偏，头朝前了。于是就把我一条腿架起来，矫正了大约半小时，很快就正常了，屁股朝前入盆。 

一点左右说宫口全开了，可以生了。

产房有三个助产士，一个是老太太，站在我床左边，安慰我，同时准备照顾新生婴儿；一个是主要帮助我接生的，另外一个实习的使劲喊加油。老公在我右边帮我推，每次宫缩开始就使劲。因为之前练习过生产动作，旁边还有三个人指导，很容易就知道怎么使劲了，25分钟就生出来了。

生完宝宝就被放在我身上了，脐带是老公剪的；然后是给宝宝洗澡量体重什么的，他又跟去了。我这边就休息，下面助产士缝合。可能因为生的比较快，而且宝宝又大；再加上我的皮肤比较脆弱，伤口又大，缝了一个多小时。产后要观察两个小时，才可以回病房吃东西。 

石头出生时3.645kg，49.5cm，洗完了澡趴在我胸前还笑着，有俩大酒窝，呵呵。

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整个生产过程很顺利，我没有太多的疼痛，比我预计的顺产过程还要更简单。这里鼓励一下准妈妈们，顺产是最自然的，妈妈要对自己有信心，除少数生理原因外，绝大多数妈妈都可以实现顺产。有人说个子矮不好生，我也才1米6，石头7斤3两也能顺产。有人说骨盆窄不能顺产，其实骨盆到孕后期是会不断打开的，所以不要因为在20几周检查说骨盆窄就放弃顺产。有人说顺产疼，其实以现在的医疗条件，上了硬膜麻醉根本感觉不到疼痛；反而是剖腹产术后恢复期更长更疼。像我出院之后那几天都是自己在家，我除了给娃喂奶换尿布之外还做饭，做简单家务，上网、打电话等等，如果是剖腹产的话不可想象的。总之，顺产是一个自然的生产过程，而剖腹产是一个手术，相比之下并发症等不良后果可能会更多更严重。所以，准妈妈们，听听过来人的意见，还是顺产好啦！