哈哈，今天来跟大家分享一个瘦腿瘦脸的秘籍哈。

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来一个瘦腿的照片先~哈哈，亲们要勤快起来、

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木错木错，忆草的，瘦脸瘦腿精油咧哈哈~

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第一步，首先用大拇指按压两侧颧骨的微凹处，并以弧线沿脸颊轮廓轻刮，然后再用同样的手法轻刮额头两侧。重复此按摩方法。

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第二步，利用拇指和食指轻捏脸颊肌肉，注意两指要由下往上轻轻捏，别太用力。重复此按摩方法。

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第三步，首先把拇指放在两颊骨下的微陷处，然后手掌张开，再用无名指和中指从眼尾到太阳穴部位轻轻按压。重复此按摩方法。


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第四步，利用指节部位在两侧颧骨下方轻轻向上推按。重复此按摩方法。



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坚持使用，立即打造小V脸。



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下面来瘦腿的、



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其实也可以先在手中搓热之后进行腿部按摩。

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特别是肉多的地方下手要稳，狠。准、
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刮子进行来回的刮！10分钟。

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捶几下。记住多捶几下哈，来回的。10分钟。

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揉，捏，10分钟。

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每天多坚持几个10分钟，就会有意外的美丽哦，http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif

当然了，运动还是必不可少的哦，如果只是坐在家里，那么。。。。。。

恐怕还是不行滴，行动起来，动起来！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6708EN00SIGG.gif