加载中…准爸爸准妈妈资格考试（第八周）
(2014-07-16 21:45:37) 2014年度全球统一考试——理论知识部分（共100分，共10道题，每题10分 考试时间：30分钟）
一、选择题（不定项选择）
1.羊水过少可能的影响因素？（ ）
A.胎儿发育不良，泌尿系有畸形，致胎儿尿少或无尿，从而减少羊水来源。
B.胎盘变性功能减退，尤其在并发高血压、肾炎等情况下，病变可出现更早，影响胎儿发育，导致羊水过少。
C.过期妊娠胎儿肾小管对抗利尿激素敏感性提高，致尿减少，从而导致羊水过少。
2.顺产后多长时间可以同房？（ ）
A.42天
3.下面哪些属于淡斑食物?（ ）
A.
番茄
4.自2011年6月1日起，卫生部禁止生产聚碳酸酯(PC)婴幼儿奶瓶和其他含双酚A的婴幼儿奶瓶。双酚A到底是什么? 如何慧眼鉴别双酚A? 双酚 A奶瓶在鉴别上，以下需要妈妈注意的标识哪些是正确的（ ）
A.奶瓶外部包装上有无聚碳酸酯(PC)的字样，如标有则可判断为含双酚A。
B.看奶瓶瓶体本身，通常会有一个三角符号，里面的数字如果是“7”或“58”，就表明含双酚A。
C.通过视觉判断，如果瓶体通体透明度非常高，就要怀疑该产品可能含有双酚A。
5.添加辅食信号（ ）
A.宝宝的颈部开始有力，在有支撑的情况下能坐直，而且头部可以稳定。
B.开始会咀嚼了。宝宝很喜欢把一些东西放到嘴里，或者可以通过上下颌的张合进行咀嚼活动等等。随着宝贝吞咽能力的不断提升，宝贝“口水不断”的现象也减少了。
C.喝奶量大增。宝宝似乎很饿，即使每天吃8—10次母乳或配方奶，看起来仍然很饿，有时还会哭闹，而且宝宝的小便次数也增多了!有时喝过奶没过几分钟就尿一次。
D. 宝宝对大人吃的东西开始感到好奇，喜欢盯着大人碗里的米饭看，也有可能会去抓，或者在大人把菜、面条等从盘子里夹到嘴里的时候伸手去够，这说明他也想尝尝了。当妈妈把食物放在他的舌头，他会吞咽下去，并表现出愉快的情绪。
二、判断题
1.个别妈妈生完孩子，还可能有宫缩（ ）
2.乳牙长出的时间因人而异，早在4个月或晚到10个月。（ ）
3.孕妇可以喝酸奶（
4.妊娠期间孕妇的睡眠时间比正常人要多1-2个小时，孕妇的休息时间最少不能低于8小时。（ ）
三、解答题
简述孕妇怎么吃鸡蛋才健康？
实操部分：
点击微信最下方“阅读原文”聆听经典胎教曲目迈克尔·杰克逊《You are not alone》
准妈妈这样听：这首曲子是律动胎教的极佳选择，准妈妈在迈克尔极富感情的演唱中，尝试单腿站立，选择孕期瑜伽树式的体位，找到身体的平衡感，不仅能提升准妈妈的专注感，更能帮宝宝发育自己的平衡感。如果准妈妈站不稳，准爸爸要在旁边协助哦。
宝宝越听越聪明：天王迈克尔啊，准妈妈在他的音乐中做律动胎教，胎宝宝躺在羊水中感受律动的节奏，对身体和平衡感的发育都有很好的促进作用。
注意：启封前绝密
《准爸爸准妈妈资格考试（第八周）2014年度全球统一考试——理论知识部分》答案与结果评价
一.选择题
1.A B C 确 切的发生的原因不明，可能与以下因素有关：胎儿发育不良，泌尿系有畸形，致胎儿尿少或无尿，从而减少羊水来源；胎盘变性功能减退，尤其在并发高血压、肾炎 等情况下，病变可出现更早，影响胎儿发育，导致羊水过少；有人认为，过期妊娠胎儿肾小管对抗利尿激素敏感性提高，致尿减少，从而导致羊水过少。
2.D正 常分娩的产妇，子宫体要在产后42天左右才能恢复正常大小。子宫内膜则在56天左右才能完全愈合。而阴道黏膜要待卵巢功能恢复正常后，即月经来潮以后，才 能完全恢复正常。因些，一般建议产后正常的性生活应在分娩后2个月以后进行。过早的进行性生活，产妇还没有完全恢复好，容易将引起阴道炎，宫颈炎，子宫内 膜炎等疾病。
3.A B C 维生素C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。所以可以多吃番茄、柠檬、橙、猕猴桃等富含维生维C的蔬菜和水果。也可以多吃豆类及豆制品，能使肌肤更细腻白滑。
4.A B C
5.A B C D理 论上，添加辅食应在宝宝4个月以上，可是真正在生活中妈妈要根据自己宝宝的情况而定。下面的一些信号可以表明给宝宝添加辅食的时机已经成熟了!1.宝宝的 颈部开始有力，在有支撑的情况下能坐直，而且头部可以稳定。2.开始会咀嚼了。宝宝很喜欢把一些东西放到嘴里，或者可以通过上下颌的张合进行咀嚼活动等 等。随着宝贝吞咽能力的不断提升，宝贝“口水不断”的现象也减少了。3.喝奶量大增。宝宝似乎很饿，即使每天吃8—10次母乳或配方奶，看起来仍然很饿， 有时还会哭闹，而且宝宝的小便次数也增多了!有时喝过奶没过几分钟就尿一次。4.宝宝对大人吃的东西开始感到好奇，喜欢盯着大人碗里的米饭看，也有可能会 去抓，或者在大人把菜、面条等从盘子里夹到嘴里的时候伸手去够，这说明他也想尝尝了。当妈妈把食物放在他的舌头，他会吞咽下去，并表现出愉快的情绪。
二、判断题
1.√有 的妈妈生完小孩之后，会感觉到胃痉挛疼痛，这到底是为什么呢?事实上，你的子宫在产后不会停止收缩，分娩时的子宫大约是怀孕之前的25倍。在几分钟内，子 宫就开始收缩了，像一个拳头在收紧似的，从而导致一种被称为产后痛的痉挛疼痛。在一周内，你的子宫会缩小到只有分娩时的一半大小，到第二周，子宫的重量就 下降到只有275克。到大约第四周时，子宫恢复到怀孕前正常的重量60克。同时，恶露的颜色也由深变浅，直至变成发白的黄色后，也到了产后42天，这个时 候该去医院复查身体恢复情况了。
2.√乳牙长出的时间因人而异，早在4个月或晚到10个月。开始出牙的年龄与家族遗传有关，当然婴儿缺少维生素D及钙、患佝偻病出牙也会晚。如果宝宝10个月还没有出牙，要注意补充维生素D和补钙,可再等等。如果到1岁半，尚未长牙应去医院检查。
3.√酸奶当然是可以喝的，可以补充钙和优质蛋白质，另外，其含有的益生菌，可以调节肠道菌群平衡，有利于润肠通便，增强胃肠消化吸收功能。
4. √
三、解答题
答： 鸡蛋的组成成分较为复杂，卵黄和卵白都含有多种氨基酸。其中卵白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用，但是通过加热的方法可以将其破坏。所以食用未煮熟 的鸡蛋不仅因为未被充分高温消毒而含有沙门氏菌，而且还会影响人对生物素的利用，导致某些生物素的缺乏。因而，孕妇必须食用经彻底煮熟的鸡蛋。
有的家庭认为鸡蛋是完美的孕产期食品，每天给孕妇吃许多鸡蛋，有的多达10～20个，这种做法很不可取。鸡蛋虽然是营养全面均衡的理想食品，但并不是说多多益善。孕妇吃鸡蛋应适度，如果每天吃太多的鸡蛋，或基本依赖于鸡蛋提供营养，非但不会对身体有利，反而会有害。
首先，鸡蛋吃得过多会增加孕妇胃肠的负担，不利于消化吸收;
其次，鸡蛋虽然营养丰富，但毕竟没有包括所有的营养素，不能取代其他食物，也不能满足孕妇在整个孕期对多种营养素的需求;
第三，孕妇吃鸡蛋过多，则摄取了过多的蛋白质，造成生物利用率降低，没有被充分消化吸收，其实是一种浪费。
因此，孕妇每天吃4个鸡蛋左右比较合适，最多也不要超过每天7个鸡蛋。
鸡蛋的最可贵之处，在于它能够提供较多的优质蛋白，鸡蛋蛋白质含有各种必需氨基酸。
每 50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白，是常见食物中蛋白质较优的食物之一，因为它的生物价值较高。这不仅有益于胎儿的脑发育，而且母体储存的优质蛋白有 利于提高产后母乳的质量。一个中等大小的鸡蛋与200毫升牛奶的营养价值相当。每100克鸡蛋含胆固醇680毫克，主要在卵黄里。胆固醇并非一无是处，它 是脑神经等重要组织的组成成分，还可以转化成维生素D。卵黄中还含有维生素A和B族维生素、卵磷脂等，是最方便食用的天然食物。
孕 妇只需要有计划地每天吃3～4个蛋黄，就能够保持良好的记忆力。因为蛋黄中含有“记忆素”-- 胆碱。换句话说，胆碱的主要来源是蛋黄。美国、加拿大等国的研究者提出：有控制地供给足够的营养胆碱，可以改善不同年龄人的记忆力，甚至青年人的记忆力， 并且可以使60岁左有的人避免患“记忆力衰退症”。
考试结果评价：
不及格级别：0－20分。就懂这么点知识？玩儿什么玩儿，还不赶紧来上课！
初级准爸妈级别：21－40分。虽然分数有点低，还算可以吧，起码知道了准爸妈资格基本应该知道的东西。肯定还需要继续努力学习更多的知识，必须的！
中级准爸妈级别：41－60分。嗯，分数不算低了，算是具有比较好的知识基础了，给个中级职称吧！哈哈
中高级准爸妈级别：61－85分。这个分数算很牛了，知道的不少啊你！你是研究生毕业吧？
高级准爸妈级别：86－100分。我赛，这你都知道，你是医学院博士毕业吗？还是以前生过孩子？：）
小知叨叨：每周三准爸爸准妈妈资格考试不要忘了喔~
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