2014年度全球统一考试——理论知识部分（共100分，共10道题，每题10分 考试时间：30分钟）

一、选择题（不定项选择）

1.下列哪种食物不可以缓解孕期便秘（ ）

A.红薯     B.玉米     C.酸奶    D.油条

 

2.关于孕期手脚水肿哪些说法是正确的（ ）

A.妊娠水肿是孕妇的一种常见症状，一般发生在孕28周以后，首先要注意休息，避免过于劳累，睡觉时宜采取左侧卧位。

B.水肿会随着孕周增大而严重，要选择合身的衣物、鞋袜，尤其是鞋子，当穿着有压迫感要及时更换鞋码。

C.为预防下肢水肿，在饮食上孕妈妈也可以多吃一些鲤鱼、鲫鱼、黑豆、冬瓜等有利水作用的食品，以利于体内水分由肾排出，缓解水肿症状。

D.睡觉时可以在脚后跟处放置一个低枕或一些衣服，让下肢微微垫高些。

 

3.关于产后乳房护理方法下面哪项是正确的 （ ）

A.临睡前或是起床前按摩乳房,用三指并拢以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这样长期的按摩可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

B.产后坚持每天做简单产后形体恢复操，锻炼乳房肌肉使乳房结实丰满。这里要注意的就是产后不能做剧烈的过量的运动，会造出身体的疲劳不利于产后恢复。

C.多吃些促进乳房丰满的食物，如蛋、奶、豆类、瘦肉等，这些食物里都含有大量的维生素元素，尤其是维E，这样可促进雌激素的分泌。

D.辅助于一定的胸部锻炼，可以帮助乳房恢复完美。

 

4.剖腹产有哪些注意事项？（  ）

A.一旦决定剖腹产，产前产后都要加强营养，多食新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E和人体必须氨基酸的食物，可以促进血液循环，改善表皮代谢功能

B.术前全身彻底清洗，预防性地应用抗生素

C.术后勤换药，保持伤口和周围环境清洁干爽，以免造成感染、血肿，使创面延期愈合。拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲

D.休息时，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力

 

二、判断题

1. 孕妈妈尽量不要带隐形眼镜（ ）

2. 孕妇常用足浴盆泡脚有利于宝宝发育（ ）

3. 月经量多与妇科疾病有关（ ）

4. 孕期尽量少用使用香皂类物品擦洗乳房（ ）

5. 羊水深度3-200px为正常羊水量。小于75px提示羊水过少，大于200px提示羊水过多。（ ）

 

三、解答题

孕妇可以喝茶吗？

实操部分：

点击微信最下方“阅读原文”聆听经典胎教曲目《梅花三弄》

《梅花三弄》是中国著名十大古曲之一，是中国传统艺术中表现梅花的佳作。聆听婉转、悠扬的《梅花三弄》很容易让人沉浸在梅花的高洁与清逸之中，陶醉于梅花的婀娜和傲气里。磬鼓声声，梅花点点，潺音串串，优雅的旋律将你融入“漫弹绿绮，引三弄，不觉魂飞”的意境。

准妈妈这样听：这首古曲本身的意境非常悠远唯美。而中国乐器的多样性，恰好将乐曲里起承转合表达得淋漓尽致。如果你愿意，可以听着它，再慢慢欣赏几幅中国山水画，甚至是拿起毛笔泼下香墨画几点梅花，都是别有情致的事情。

宝宝越听越聪明： 准妈妈可以满心慈爱地轻轻哼唱，并将自己对胎宝宝的关爱用歌声传递给胎宝宝。虽然胎宝宝还很小。但他和妈妈血脉相连，他能感受到准妈妈的爱和关怀，在这个良好的氛围中，胎宝宝也会快乐幸福地成长。

 

注意：启封前绝密

《准爸爸准妈妈资格考试（第五周）2014年度全球统一考试——理论知识部分》答案与结果评价

 

一、选择题

1.D 孕妇便秘平时应该多喝水，多吃一些富含膳食纤维的食物，如红薯，马铃薯，玉米，新鲜的蔬菜水果等，也可以喝一些酸奶哦。另外，适当增加一些轻量活动，促进肠道蠕动。

2.A B C D

3.A B C D

4.A B C D

 

二、判断题

1.√有统计资料显示，30%的孕妇配戴隐形眼镜时会出现眼干问题，这源于怀孕期间的激素水平变化会引起眼角膜组织轻度水肿等情况，从而使得角膜的厚度增加，而隐形眼镜又会阻隔角膜与空气的接触，孕期若持续戴隐形眼镜，会增加角膜的缺氧程度，降低角膜敏感度，甚至引发急性角膜损伤。由于孕期用药的禁忌，孕妇一旦出现眼部不适，治疗起来也有一定的难度，因此，一般不建议怀孕的女性戴隐形眼镜，特别是怀孕初期。

 

2.×孕妇尽量不要用足浴盆泡脚。有些足浴盆加热会有辐射的，而且足浴盆是以刺激足部穴位达到活血的目的，所以不能用。孕妇尽量用温水泡脚，水温最好控制在35摄氏度左右，不要太热，太热容易引起孕妇心慌，泡脚时间也不宜过长，15分钟左右就好。

 

3.√月经量多有可能是某些妇科疾病的征兆，盆腔炎、阴道炎等感染性疾病、不完全流产和宫外孕、葡萄胎等异常妊娠、子宫内膜异位症、子宫内膜剥脱不全、子宫肌瘤、子宫颈癌、血友病、白血病等血液疾病，均可导致月经量过多。2、月经过多的原因与年龄也有很大的关系，超过35岁的妇女突然出现月经过多的情况，尤其是还没到行经的时间就出现大量出血，最好去医院做一个子宫内膜切片检查，看看是否患有子宫内膜癌。月经量的多少很难统计，这就需要我们平时留意卫生巾的使用量。临床上常用每日换多少次月经垫粗略估计量的多少。正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包(以每包10片计)。假如每月用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于月经量过多了。

 

4.√乳房上有皮脂腺及汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是不利的。因此，要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。

 

5.√羊水深度为医学专业名词，是判断羊水多少的一个重要指标。羊水多，则胎儿可以健康成长；羊水少，就可以在胎儿临产期造成胎粪淤积，甚至早产或窒息。B超检查表示最大羊水池的垂直深度，羊水深度3-200px为正常羊水量。小于75px提示羊水过少，大于200px提示羊水过多。

 

 

三、解答题

答：孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶，也不能过量。茶叶中含有2%-5%的咖啡因，大量饮用较浓的茶水，尤其是红茶，对人体会有一定的兴奋作用，从而刺激胎动增加，甚至可能影响到胎儿的发育，使其体重减轻。另外，茶叶中还含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质，尤其是鞣酸，可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁的吸收。所以，孕妇应尽量避免喝茶，尤其是浓茶。

 

考试结果评价：

不及格级别：0－20分。就懂这么点知识？玩儿什么玩儿，还不赶紧来上课！

初级准爸妈级别：21－40分。虽然分数有点低，还算可以吧，起码知道了准爸妈资格基本应该知道的东西。肯定还需要继续努力学习更多的知识，必须的！

中级准爸妈级别：41－60分。嗯，分数不算低了，算是具有比较好的知识基础了，给个中级职称吧！哈哈

中高级准爸妈级别：61－85分。这个分数算很牛了，知道的不少啊你！你是研究生毕业吧？

高级准爸妈级别：86－100分。我赛，这你都知道，你是医学院博士毕业吗？还是以前生过孩子？：）

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小知叨叨：每周三准爸爸准妈妈资格考试不要忘了喔~

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