当母亲在孕期，快要生产时，坐月子时，孩子0-3岁时，3-7岁时，父亲到底如何陪伴母亲，又如何陪伴孩子的成长，父亲究竟应在我们的家庭中扮演什么角色?

　　6月16日上午10:00，知妈堂特邀知名幼儿教育家蔡景昆教授一起分享了在孕期、分娩及孩子成长的各个阶段，我们应该如何做父亲，给准爸爸和新爸爸们带来更多“父亲的思考”。

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　　孕期：做妻子温柔的陪伴者和知心服务者

　　蔡教授指出，在孕期，丈夫要多陪伴妻子。因为丈夫能让妻子精神安定，心态平和，充满幸福感。同时，丈夫要帮妻子料理家务、洗衣服等，做妻子知心的服务者。

　　另外，孕期是婚后的二度蜜月期，建议丈夫给妻子唱歌、吟诗，短途的旅行等等，不仅有助于孕期妻子心理调适，还有助于胎宝宝的健康发育。

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　　分娩：做妻子坚强的支持者和痛苦的分担者

　　分娩前后，妻子的生理和心理都发生了重大的变化，这时她的心里不仅仅是快乐和幸福，还有忧虑和担心。在这一时期，准爸爸不要把自己负面的情绪传达给妻子。

　　蔡教授还与知妈堂的孕妈孕爸们谈到了“陪产”。他认为陪产有利有弊，要根据家庭的情况，共同探讨是否陪产。若陪产，孕爸一定要冷静，可在分娩时辅助进行呼吸减痛分娩法的口令训练。

　　陪产的益处：

　　1. 丈夫陪产，是对妻子的精神支持和精神安慰。

　　2. 丈夫目睹妻子分娩的整个过程，会更加热爱自己的妻子，尊重妻子。

　　3. 丈夫陪产，和妻子共同分享，会让整个家庭更有凝聚感。

　　但蔡教授也指出陪产的缺点：有的丈夫陪产看到妻子分娩，心理会受到打击;有的妻子看到丈夫在旁边，感觉有了依靠，会变得不坚强;丈夫陪产时，如身体不舒服，可能会导致孕妈交叉感染。

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　　自然分娩：有价值的疼痛

　　蔡教授认为，目前中国的剖宫产率很高，这是严重违背自然规律的。而自然分娩是有价值的疼痛，会给妈妈和婴儿带来很多益处：有助于妈妈身材的快速恢复，乳汁的良好分泌，孩子的智力、情商的全方位发育，提升孩子的抗压能力等。

　　孩子新生一个月：做快乐精神的营造者和温馨环境的建设者

　　孩子新生，所有人的目光都转向孩子。实际上，丈夫应该给妻子更多的呵护：生活上的照料及精神的支持。此时，忽视妻子，可能让产妇有抑郁现象，甚至患产后抑郁症。这一时期，丈夫和家人的温馨和体贴是防治抑郁症的良药。

　　孩子0—3岁，做亲子关系的奠基者及和谐家庭的构建者

　　宝宝0-3岁时，父亲的角色开始变化。这一时期，父亲是宝宝的精神保护人。蔡教授提示在场的准爸妈们：

　　1. 不要让自己离开宝宝一年以上。与宝宝越多相处，亲子关系会更好;

　　2.“父职”和“母职”都非常重要，不要把自己的孩子完全交由老人带，否则将对孩子的人格、性格及社会关系发展极其不利;

　　3. 电脑或图片不能代替肢体的接触和情感的依偎。

　　提到亲子关系，蔡教授指出每一时期，都有亲子关系的关键词，比如孕期：心态;生育期：顺产;新生儿：母乳喂养，0-3岁：陪伴;3-6岁：游戏、空间等。因此，在孩子特定的时期，要给他对应的亲子关系和不同的陪伴方式。

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　　孩子3-7岁，做孩子精神的引领者和成长的陪护者

　　很多女孩在青春期时有这种想法：我要嫁一个像我爸爸那样的人。因为父亲是他们的精神偶像。蔡教授指出，这种想法不应该打击，父亲要努力成为自己孩子的偶像。他说：男孩性格的成熟平均要晚于女孩1.5年，而男性的中年期又很长，约从25岁至50岁。妻子往往生育后很快进入母亲的角色，而丈夫却很难适应。因此在有了宝宝后，父亲要快速地成长起来，学会承担责任，做孩子精神上的引领者。

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　　在沙龙现场，知妈堂会员张先生分享了他作为一岁孩子父亲的一些经验和想法，提起当初来知妈堂的经历，张先生说他最早是被动的，可是来到知妈堂几次，看到门口的分娩信息小黑板，基本上都是顺产，又陪伴妻子听过几节课后，他发现知妈堂是真真正正地把科学的孕产知识传播给大家的。他对知妈堂的期待，就6个字，“顺产、母乳喂养”都顺利地实现了。现在他们的儿子已经一岁了，非常健康可爱，他和妻子都对知妈堂充满了感激。他说，如果有第二次机会来学习，他将把更多的关注和精力放在家庭上，更好地扮演一个丈夫和父亲的角色。