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孕妈妈瑜伽体验之旅

(2011-04-04 12:16:47)
标签:

育儿

孕期瑜伽

产后恢复

知妈堂

杂谈

分类: 知妈堂播报

妈妈“孕”动·宝宝聪明

 

      美国斯坦福大学曾通过大量的跟踪调查结果显示:喜欢运动的孕妇在最后生产时节省3小时40分钟。同时发现:准妈妈运动会使羊水摇动,摇动的羊水可刺激胎儿全身皮肤,就好比给胎儿做按摩。这些都十分利于胎儿的大脑发育,出生后会更聪明。

      这些个令人心动的数据和顺产对宝宝的各项好处,也让越来越多的准妈妈选择顺产,并在产前选择练习孕期瑜伽。

      可是,孕期瑜伽的背景是什么?哪些人不能够做孕期瑜伽?孕期瑜伽帮孕妈妈达成顺产的原理是什么?在产后恢复的黄金期如何来通过瑜伽进行塑形?对于一些不能够做孕期瑜伽的孕妈妈的运动方式还有哪些?

      上述问题的答案,将在4月10日,知妈堂主题为越“孕”动·越快乐的免费沙龙中精彩呈现。我们希望让更多准妈妈了解孕妇瑜伽的前生今世,同时,也能告诉准妈妈们在顺产宝宝和产后恢复的瑜伽练习中的“黄金原则”。

      还等什么,赶紧报名了解一下吧!免费体验课程还可能抽取价值160元的瑜伽球套装礼品哦!

 

沙龙时间:2010年4月10日(周日) 16:00-17:30

沙龙地点:北京朝阳区朝外大街乙6号朝外SOHO A座1106室

沙龙预约:400-6881-765

知妈堂网址:www.wismom.com

 

 

【知妈堂——知性妈妈的修炼课堂】

知妈堂母婴俱乐部简介:汇集京城知名权威讲师,为准妈妈提供最贴心、最专业、最安全的孕期服务和课程体系,具体包含:

Ø  孕期知识(覆盖孕早、中、晚期)

Ø  艺术胎教(音乐和美术)

Ø  孕期运动(孕期操;舞韵;瑜伽:孕期、产后、亲子)

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