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　　前几天《北京青年周刊》做了一期关于我新书的走心访问，有些问题是我在回答提问时，才找到了潜藏在心里的答案。因为觉得很适合当下年末快节奏的大家花几分钟静下心来读一读。所以将文字整理出来方便大家阅读。

　　——《找回生活的仪式感》

Q: 是什么缘由让你写下了《找回生活的仪式感》？仪式感对人有多重要？为什么呢？

A: 为了唤醒被大家所遗忘的仪式感，于是写了这本书。

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　　最初的缘起是因为我在新浪微博有一个五亿多的话题#侯老师小生活如是说#。在这个话题内，记录了我生活中关于美妆，宠物，旅行，茶，香，和内心成长等各方面来自生活的点点滴滴。在历经大半年的撰写与沟通后，于2018年岁末的时候，实现心愿，编撰成册出版。

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　　仪式感对我而言，就像喝茶，吃饭，呼吸和思考一样重要。

　　她会让你在繁忙的工作与生活中，找回内心平静的力量。如果生活让你如同身处于夏天一个闷热的房间，那么仪式感就像你推开窗呼吸到空山新雨后的清凉一样幸福。

　　或许我们俗世红尘中有诸多烦恼，却会因为仪式感的关系，借由一个想法，一个动作，一盏茶，一柱香，一次护肤品的涂抹让你一念心清静。

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Q: 你觉得礼物或者送礼的行为是生活的仪式感么？这里面承载着什么内容呢？

A: 送礼物，是我从小的习惯之一。这似乎已经成为了我生活中仪式感的重要组成部分。我成为美妆老师这些年，一直在坚持每年送1-2次礼物给身边的朋友们。或许是因为平日里大家忙于工作无法见面，于是精心准备一份礼物就成了我用来传情达意，表达对大家惦念与感谢的方式之一。

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　　不管是第一年我送的自制石榴蜜与石榴石香囊；第二年送的泡茶快客杯组合与花草茶；第三年送的茶烨“猫猫茶”；或是今年送的新书《找回生活的仪式感》与《心经》抄经组合，这都是来自我生活中最美好的部分。

　　我借由送礼物的这个机会，把我心内的美好，传递给大家。

　　而美妆与快消品行业是一个全年无休的行业，大家往往都把最美好的一面留给了工作，我想借由我的礼物分享和传递给大家的是：“慢一点，才是快一点”；再忙碌，也请不要忘记留一些美好给自己。

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　　Q: 你和故宫合作的工艺品也是一件礼物吧？这里面又承载哪些内容呢？

　　

　　A: 这枚“景 祥云”胸针，是一件仪式感满满的礼物。

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　　为何这么说呢？或许是因为我平时在自媒体上发了比较多，关于中国茶，香，花等方面的生活细节，于是有了这样一个与“故宫文创珠宝品牌宫喜礼”难得的合作机会。

　　胸针灵感来自于故宫博物院藏品：【蓝地云龙妆花纱夹女褂】。在这件衣服的两肩、前胸后背织正龙五，下裳织行龙四，通身满布云纹。在我们古代观念中，云素来被视为有吉祥的意义。固有“祥云瑞日”之说。所以在与工作室宥言老师商议后，决定提取了藏品上的云纹，将其叠加、重复，重新组合成相生相长，生生不息的团簇云朵。云间镶嵌一颗锆石，代表了对佩戴者祥瑞环绕，福气绵延不绝的祝愿。

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　　Q: 你的这本书是送给谁的礼物呢？

　　A: 我是狮子座，这个星座有一个特点就是心里充满了大爱。我曾开玩笑说：有的人心里有两个小本子来记录那些开心与不开心的事情；而我的心里只有一个本子，记载了爱与欢乐。所以，这本书可以说是写给我身边朋友的，写给我自己的，也可以说是写给每一位可以藉由仪式感唤醒那蛰伏在心里，从未丢失的美好与快乐。

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　　Q: 你想传递的讯息是什么样的呢？有哪些实际的用途呢？列举一个建立和找回生活仪式感的案例？

　　A: 想要传递的讯息是不管生活多么忙碌，不要忘记爱自己。

　　因为只有不忘记对自己的爱，才会有能量去爱别人和创造美好；这和我们每次乘飞机看到的安全录像内提到：要先给自己带好氧气罩，再帮助旁边的人戴好是一个道理。

　　举一个例子，在书的第三章第二节内写到了关于新手妈妈的极简式护肤法。因为在与我一位刚刚升级做妈妈的朋友无意间聊天时发现，她的生活发生了翻天覆地的变化。比如说原本特别在意护肤与造型的她一度放弃了这些。而放弃这些，却让她变的更加不快乐。之后在我们多次远距离微信上的沟通，鼓励与尝试下，找到了适合她的护肤方法，也让她找回了快乐。

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　　Q: 我记得你习惯附送卡片，最近你在这张卡片上写下什么话让你印象深刻呢？为什么要用送卡片这种行为传递爱？

　　A: 亲爱的好细心，竟然都记得。

　　卡片的正面往往只有三种元素：我看过的风景；我的猫；和我自己。

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　　卡片的背面经常写着两句话：愿你每一天都看到光，触到爱；Every Day Is a Beautiful Day。 而在最新的卡片背面我写到了这样一段话：

　　用柔软的笔触，去感受描红书写的能量，

　　来《找回生活的仪式感》。

　　毕竟慢一点才会快一点。

　　#侯老师小生活如是说#

　　选择用卡片的形式来传情达意，是一个多年的个人习惯。在古代，人们会有自己家专用的纸张，布料，甚至是徽章。现在的我们或许没那么讲究，但印章卡片总是力所能及的事情。而且，用网络软件说十句，感觉还不如拿在手里的卡片上的一句话来的有温度。

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　　Q: 你收到过最让你惊讶的礼物是什么样的？您怎样看互相赠送礼物这件事情呢？礼物它承载着什么呢？

　　A: 收到过很多礼物。但让我最惊讶的一件，则是去杭州表妹家做客时，她大儿子偷偷丢在我包里的一块石头。记得我们很多人在客厅喝茶聊天，他一直在玩他的几块宝贝石头。我开玩笑说：舅舅好喜欢，送我一块好不好。他突然翻脸说：不行不行不行！然后跑开了。但是在我回到北京整理包的时候，却发现了其中的一块。我电话过去问他为什么给我。他回答说：舅舅要再来玩额，我和妹妹都喜欢你。后来我一直把这块石头放在化妆包里。因为在我心里，这块石头在他心里的宝贝程度，应该和我们手里的一块金子是一样的。而我也希望通过这块石头提醒自己，不要忘记自己最初的梦想和那份赤子之心。

　　大概，这就是我理解的交换礼物所带来的能量。纯粹，简单，无需赘言，却一字抵万“金”。

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　　Q: 你自己会选择什么样的礼物送给别人呢？有没有送礼指南可以跟读者分享？

　　A: 不知道大家和我有没有一样的习惯，那就是送礼物的时候不但考虑对方喜欢什么，还会考虑自己喜欢什么就送什么。我觉得这样没有错。为什么？因为这是在把自己美好的东西分享出去的过程呀。

　　这两年我送出去最多的礼物是书。在我几个网络购书的账号内，存着很多位朋友的地址。每当我看到一本喜欢的书，就会分别为他们也下单一本。之后我们还会就这本书来交流，聊天。不但让我们都体会到了开卷有益的快乐，也避免了读到没营养书籍的雷区；还增进了我们之间的友情。前阵子我频频送了松浦弥太郎的《给40岁的崭新开始》给大家，而最近送的当然是我的新书《找回生活的仪式感》。

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　　Q: 从小到大，开启你智慧的是什么人和事？怎么看这些开启成就你的成长？你是否愿意做一个开启别人智慧的人？

　   A: 从小到大，我的生活经历比较丰富。家里做生意的原因，在初中高中时分别都转了好几个城市。很久一段时间里，我觉得我是不爱交流的，自闭的。后来学了几年画，却让我变得爱讲话了。因为老师和我说了一句受用至今的话：永远要保持心里那份美好。现在想起来，这份美好，就是我所理解的仪式感中的一种。

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　　我很感恩生活中遇到很多给我启发的朋友们；甚至是一些在当时我所不能理解的，在当时我认为是不好的，是坏的事情。但是就是这些生活中一件件的大事小事，让你有了现在的生活方式，现在的性格。有人说：杀不死我们的会让我们变的更强大。我想说这话没错，但换个角度想，过往的一切其实都是滋养我们的养料。但是，该忘记的就要学会忘记，不然为何喝茶的人经常说一句：要空杯以对，一空万有呢？

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　　而我特别清楚自己不是一个聪明人，不知道自己是否有开启旁人智慧的能量。但我希望能为每一位和我接触的人，带去一份快乐和美好的感受。

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　　Q: 你怎么看美？充满仪式感的生活将是怎样的呢？

　　A: 黑格尔那句：生活中从不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。几乎是我的人生信条之一。或许我现在可以给我的猫买不同的玩具和猫爬架；有自己的茶室。但是在很多年前，我是一个连房租都交不起的人。而这并不影响我把不多的衣服搭配出不同的穿法；不影响我在花店丢弃的花材中捡回来点缀房间的色彩；不影响我在化妆品网站上学习传奇故事。

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　　美，是一个大课题。她就像仪式感，一定不会脱离我们的生活，而是应该存在于我们生活中的每一个隙缝。

　　愿你每一天都能看到光，

　　触到爱！

　　＃侯老师小生活如是说＃

　　

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　　撰文丨 侯聪

　　图片丨 侯聪/宥言