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除痘达人王婷
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痘痘神马的最讨厌了!

(2010-11-09 14:26:20)
标签:

痘痘

嫩肤

美白

去痘疤

收缩毛孔

祛痘

祛痘产品

情感

其实预防的方法有很多啊,,关键你的生活方式,你的观念要得到变化

下面简要介绍一下:

一、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。

二、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。

四、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前使用豆美康草本控油洁面乳,可清洁皮肤避免长痘。

五、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

痘痘神马的最讨厌了!

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