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烤香肠土豆套餐,寒冬中你需要这样一份能量满满的西式早餐

(2021-01-06 14:56:04)
标签:

美食

西餐

早餐

快手菜

简餐

分类: 菜谱:异域美食

烤香肠土豆套餐,寒冬中你需要这样一份能量满满的西式早餐

家里买了一些烤肠这东西只要简单烤烤就能吃了也不复杂可是你说就这么样吃的话是不是有点单调呢所以啦我想在吃的时候也能整出点花样来你说了这烤肠不就烤着吃吗还能怎么整花样那就多来点配料做成烤肠餐怎么样

 

其实这个是在我某一次查资料的时候无意间看到的,虽然这烤肠不是西式的那种香肠,不过也是黑胡椒口味,做成西餐一点也不牵强

 烤香肠土豆套餐,寒冬中你需要这样一份能量满满的西式早餐


食材:黑胡椒烤肠4、土豆、鸡蛋各两个、茄汁黄豆罐头适量

调味料:橄榄油、盐、胡椒、意大利复合香草各一小勺

 

1. 土豆去皮切块

2. 倒入橄榄油,加盐、胡椒碎、复合香草拌匀

3. 烤箱预热,上下火180度,烤15-20分钟

烤香肠土豆套餐,寒冬中你需要这样一份能量满满的西式早餐

4. 香肠上面打上花刀,180度,上下火烤10分钟

5. 鸡蛋用煎锅煎熟

烤香肠土豆套餐,寒冬中你需要这样一份能量满满的西式早餐

6. 装盘,香肠先放盘里

7. 对面1/3的地方放烤好的土豆

8. 在旁边放入一些茄汁黄豆

9. 把煎蛋放到另一边

 烤香肠土豆套餐,寒冬中你需要这样一份能量满满的西式早餐


具体的食材烤制时间根据自家烤箱来调节,烤熟之后微微上色就可以了。香肠打花刀一是为了好看,二是在烤的时候不会从其他地方裂开,保证其完整性基本上来说,香肠和土豆都有味道,也不需要另加调味汁了。不过你要是喜欢可以搭一点番茄沙司或者黄芥末酱,不加也行

 

其实这一个是比较典型的西式早餐组合,如果你吃的下也可以再来两片吐司,这样这一餐营养就很均衡了~

 

烤香肠土豆套餐,寒冬中你需要这样一份能量满满的西式早餐


烤香肠土豆套餐,寒冬中你需要这样一份能量满满的西式早餐

 

 

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