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桂花酒酿蛋,补气养血的美味小吃,做法只要简单一煮

(2020-02-27 14:08:09)
标签:

美食

小吃

甜品

健康

醪糟

分类: 菜谱:中西甜点、饮品

桂花酒酿蛋,补气养血的美味小吃,做法只要简单一煮

醪糟鸡蛋,也叫酒酿蛋,是客家人一种传统的小吃,在南方地区尤为流行。不仅酸甜可口,而且具有滋阴养颜、催乳丰胸等等营养功效,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。

 

家里的一瓶醪糟买了有一段时间,一直还没有开封。最近开冰箱的时候看到了它,想起来已经存放了一些时间了,得抓紧吃。于是我就想起了这道南方地区的经典小吃,正好家里还有我自己前段时间做的桂花蜜,不如放在一起吧

 桂花酒酿蛋,补气养血的美味小吃,做法只要简单一煮


食材:醪糟适量、鸡蛋2、桂花酱少许、枸杞少许

 

1. 取一小锅水,煮开

2. 打入两只鸡蛋,改小火煮4分钟

3. 依口味放入醪糟和桂花酱搅匀

4. 盛入碗中,撒上几粒枸杞

 桂花酒酿蛋,补气养血的美味小吃,做法只要简单一煮


鸡蛋煮的太老不好吃,我喜欢4分钟左右的口感,蛋黄中心还未完全凝固,带一点溏心。你要是不能接受溏心蛋可以再多煮一分钟。你要不喜欢桂花的味道就换成白糖好了,总体而言味道香甜,酒香味很足,好吃

桂花酒酿蛋,补气养血的美味小吃,做法只要简单一煮

桂花酒酿蛋,补气养血的美味小吃,做法只要简单一煮


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