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咖喱土豆炖秋葵

(2015-06-08 13:11:28)
标签:

美食

咖喱

秋葵

东南亚

分类: 菜谱:异域美食

逛超市的时候发现了有秋葵,考虑了一下买了一些回来。以前没做过,更加没有吃过,只是在一些西餐的节目中看到过。网上看了看做法,感觉都不行,想起以前看过印度菜里面曾经出现过秋葵就想要不做个印度风味的,结果一看材料有很多香料都没有。突然间想到何不用咖喱来增添味道?记得印度有句话说好的咖喱能吃出50多种味道,毕竟是香料的发源地,人家印度人除了拼黄金之外就是拼料理的时候放多少香料了。再者说咖喱本身就是复合香料,用起来更方便,得,就它了!

 

主料:秋葵、土豆

辅料:青红辣椒

调味料:咖喱粉、椰汁、盐、味精

 

1.       各种蔬菜改刀

2.       底油炒香咖喱粉,倒入热水、椰汁,下土豆煮至半熟

3.       放入秋葵、盐、味精炖熟,收汁

4.       放入青红椒稍微翻几下,出锅

 

PS:椰汁的多少根据自己口味调整,喜欢吃辣一点的就少放,喜欢柔和点的就多放



咖喱土豆炖秋葵



咖喱土豆炖秋葵

咖喱土豆炖秋葵

咖喱土豆炖秋葵

 

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