由常州市民政局扶持，龙城春晓志愿者协会执行的“安宁守护”社区临终关怀志愿服务队伍培育与建设项目已实施过半，为检验社区志愿者所学掌握情况，2023年7月23日，结合2023“全国老年健康宣传周”主题活动，在社区开展了一场别开生面的助老服务，让志愿者从实练中更好的体会和贯通应用。

活动引导志愿者们用音乐沟通、动态沟通、抚触沟通、用心倾听等所学技能为老人服务。通过唱响红歌、手指操、手把手DIY，拍打经络操等方式与老人在一起，活动中彼此接纳和认可，身心全然融通，使老人感受到被陪伴的喜悦。

同时为社区老人普及“全国老年健康宣传周”知识，并结合国家卫健委发布的视频《居家运动动作演示》，指导老人如何进行居家运动。

龙城春晓志愿者协会会长吴立华分享了其生命故事，从死亡边缘重生后的她选择要“活出生命的意义”，激励现场的大小志愿者们要养成良好的生活和饮食习惯，加强运动，科学健身，提高健康意识。只有拥有强健的体魄，才能不断地学习、快乐地生活、努力地工作，才能为社会、为人民做贡献。

最后由小小志愿者支持并和老人一起手工制作养生槌，在老师和志愿者的指导下，教老人捶出健康、捶出快乐、捶出幸福……。

居家运动动作展示

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撰文：春雨  摄影：周红  排版：青媒体  审核：吴立华  编辑：杨逸城