善待自己,快乐出发——常州君合慈善基金会2022年度扶持社会组织公益项目活动

2022-10-18 22:08:45

2022年10月10日上午,龙城春晓志愿者协会联合新桥街道妇联、春江街道妇联、友谊河社区和新北区康复协会在新龙生态林部鲁户外营地开展了“善待自己,快乐出发”的《自我关怀的力量》线下读书会,是常州君合慈善基金会2022年度扶持社会组织公益项目活动。

 

 

首先热身小游戏“蝴蝶拍”,多多关爱自己,拥抱自己,通过有规律的拍打身体,我们可以安慰自己,使心理和躯体恢复并进入一种稳定状态。

 

 

接着每个服务对象做了自己的名牌,然后按年龄大小重新入座,交流自己的优点,轮流带领大家朗读词卡,组员还分享了自己的生命故事,唱起了歌。

 

 

 

 

通过学习《自我关怀的力量》一书,让我们承认自己的苦难与不完美,并且关怀自己,爱自己。人非万能,总有人比我们做得更好,在坦然接受这一切后,我们才能重新感受到快乐与幸福,并能更加爱护他人。

 

 

活动最后新北区癌康复协会的曹会长做了总结发言:爱自己是终身浪漫的开始,当我们认真生活的时候,取悦的不是别人,而是这世间唯一限量版的自己,要自信,自强,也要“自私”一点,对自己好一点。

 

龙城春晓志愿者协会吴立华会长手指操的形式进行总结发言:感恩相遇,成长……

 

 

 

撰稿:黄金萍  摄影:恽圣杰  审核:吴立华  编辑:邵涵成


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