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【易上火，吃什么蔬菜好】
(2013-05-21 10:25:48)
天气越来越焖热，又是燥热的体质 ? http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7394ZH00SIGG.gif
饮食又不均衡，常常〝火〞气大 ? http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7429ZH00SIGG.gif
? 多吃些 蔬菜 吧! http://s15/mw690/6d9330f8gdd3134925f2e&690
1、白菜：有清热除烦，利二便的作用。
http://s14/mw690/6d9330f8gdd3135ff388d&690
2、芹菜：去肝火解肺胃郁热。
http://s5/mw690/6d9330f8gdd3137efd154&690
3、莴笋：清热、顺气、化痰。
http://s11/mw690/6d9330f8gdd3139095c7a&690
4、茭白笋：清热解毒的功效。
http://s16/mw690/6d9330f8gdd313a0af81f&690
5、莲藕：清热生津、润肺止咳。
http://s2/mw690/6d9330f8gdd313bd553f1&690
6、茄子：清热解毒。
http://s5/mw690/6d9330f8gdd313d0058d4&690
7、百合：清热润肺止咳功效。
http://s2/mw690/6d9330f8gdd313e287821&690
8、苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6707EN00SIGG.gif
饮食又不均衡，常常〝火〞气大 ? http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7429ZH00SIGG.gif
? 多吃些 蔬菜 吧
1、白菜：有清热除烦，利二便的作用。
2、芹菜：去肝火解肺胃郁热。
http://s5/mw690/6d9330f8gdd3137efd154&690
3、莴笋：清热、顺气、化痰。
http://s11/mw690/6d9330f8gdd3139095c7a&690
4、茭白笋：清热解毒的功效。
http://s16/mw690/6d9330f8gdd313a0af81f&690
5、莲藕：清热生津、润肺止咳。
http://s2/mw690/6d9330f8gdd313bd553f1&690
6、茄子：清热解毒。
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7、百合：清热润肺止咳功效。
http://s2/mw690/6d9330f8gdd313e287821&690
8、苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
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