it，one（s），that和those均可作代词，用于避免同一名词的重复使用，其用法有些相似之处。现编成如下口诀帮助记忆。

one（s），that与those，                   还有it作代词，

单数同物it替，                               可数与否均可以①。

one单数ones复数，                        用the特指无泛指，

同类事物用one（s），                      常有定语前后置②。

that同类物相异，                            后置定语是前提，

不可数时也适宜，                           可数复数用those③。

注：

①代词it代替上文提到的单数同一事物，可数名词（例句1））和不可数名词（例句2））都可指。例：

1）I saw a new film yesterday．It’s very instructive．我昨天看了一部新影片，它很有教育意义。

2）Oceania is a separate landmass，but it is separated from Asia byvery shallow water．大洋洲是一块单独的陆地，但它与亚洲之间只隔着很浅的水域。

②代词one（s）用来代替同类事物，不一定是同一物，多有前置定语（如例1，3，5）或后置定语（如例4），one代替单数名词（如1，2，4），表示泛指，the one（s）则表示特指（例4，5）。例如：

1）It was exactly like your necklace but it was a different one．它非常像你的那条项链，然而却是另外一条。

2）You have no watch now，so I think you’d better get one．你现在没有手表，所以我想你最好还是买一块。

3）Will you please pass me some apples？I’d like big ones．请递给我一些苹果好吗？我想要大的。

4）Is this university the one they visited last spring？这是他们去年春季参观的那所大学吗？

5）However，new shoots of bamboo will come up from around theroots of the old ones．然而，从老杆的根周围又会长出新的幼芽来。

③代词that可用来代替前面提到的单数，可数或不可数名词（例1，2）。但这一名词在第一次出现时须有后置定语，以区别于第二次所指之物。当前面提到的是复数名词，则后面要用those代替（例3）。例如：

1）Tom’s textbook is not so new as that of Rose．汤姆的课本没有罗斯的新。

2）It was said that the grain output of 1996 was double that of1994．据说1996年的粮食产量是1994的两倍。

3）The lights in your classroom are much brighter than those inours．你们教室里的灯比我们的亮得多