加载中…【花猪】《新家庭如何塑造人》
(2022-04-06 14:43:29) | 分类： 记录 |
新家庭的目标就是希望能够帮助每个人成为内心和谐的人——我们不仅仅是要过日子，我们是要过得内心和谐、内心舒畅，整个关系都能够理得顺。
经常动不动就发脾气，发脾气其实就是自我价值感不高的一种表达。
健康的家庭是什么样的？
——“自我价值感很高；
如果是一个低自尊水平的人，他的典型特点是什么？
首先，当低自尊水平的人遇到批评的时候，他的第一反应是“恐惧”：你是不是不喜欢我？你是不是排斥我？你是不是想要离开我？
然后接下来是“筑墙”，筑起一道高高的墙，把自己封在里边：我要自我保护，我没有错，都是别人的问题。
“当自我感觉良好、自我欣赏时，我就极有可能以一种高贵、真诚、勇敢的姿态，充满活力和爱心地来应对生活。”这就是拥有自信时候的状态和表现。
“不珍视自己的人，通常想要从他人那里得到肯定，如妻子、丈夫、儿子或者女儿，这就会导致他总是想操纵别人，而结果往往事与愿违，通常会使双方都受到伤害。”一个人越是自尊水平低，他越希望能够掌控别人，所以他会给别人带来特别强的被操纵感，结果是事与愿违，别人会逐渐远离他。
而实际上你要知道，你在为外在付出之前，先爱自己，你为他们付出也是爱自己的一个表现。付出得越多，你得到的东西越多，你不需要再去追求什么别的东西，因为在付出的那一刻，你其实就已经得到了。这个才是一个高自尊水平的人所应该具有的感受力。
录下自己平时与人相处的声音，听听，改进，学习
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