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2023年09月21日

(2023-09-21 21:33:51)
标签:

跑步

分类: 跑步日记
20230921
多云, 18时气温28度, 北风1级, 相对湿度74%.
力量练习, 慢跑共约6Km.


9月累积出勤14天,累积里程183Km, 累积质量距离40Km, 累积爬升1970m.
2023年出勤172天,累积里程2619Km, 累积质量距离454Km , 累积爬升16100m. 

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