加载中…2023年07月21日
(2023-07-21 23:07:57)
标签：
跑步 |
分类： 跑步日记 |
20230721
阵雨, 6时气温26度, 北风1级, 相对湿度89%.
慢跑共约11Km.
20日乌岭共21Km, 累计爬升130m.
7月累积出勤18天,累积里程295Km, 累积质量距离31Km, 累积爬升2170m.
2023年出勤128天,累积里程1954Km, 累积质量距离400Km ,
累积爬升7040m.
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