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(2023-06-30 22:08:33)
标签：
跑步 |
分类： 跑步日记 |
20230630
多云, 6时气温28度, 南风1级, 相对湿度79%.
放松跑共约11Km, 其中质量距离6Km.
6月累积出勤22天,累积里程355Km, 累积质量距离86Km, 累积爬升1100m.
2023年出勤110天,累积里程1659Km, 累积质量距离369Km , 累积爬升4870m.
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