加载中…2022年07月20日
(2022-07-20 23:07:33)
标签：
跑步 |
分类： 跑步日记 |
阵雨转多云, 6时气温28度, 西风1级, 相对湿度80%.
节奏跑约15Km, 其中质量距离7Km.
7月累积出勤17天,累积里程296Km, 其中累积质量距离49Km, 累积爬升2000m.
2022年出勤124天,累积里程2010Km, 其中累积质量距离455Km, 累积爬升11900m.
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