加载中…2022年07月16日
(2022-07-16 21:56:13)
标签：
跑步 |
分类： 跑步日记 |
睛, 6时气温24度, 南风1级, 相对湿度90%.
尧山约36Km, 累计爬升约600m.
15日放松跑约11Km,其中质量距离为6Km.
7月累积出勤14天,累积里程253Km, 其中累积质量距离38Km, 累积爬升2000m.
2022年出勤121天,累积里程1967Km, 其中累积质量距离444Km, 累积爬升11900m.
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