我的项目怎么办？
学这个英语课程得花很多时间，会导致那么我的洛基英语就跟不上；
看看新闻有什么吸引人的，足球怎么样；
输入时不小心出现叶玉卿字样，浮现出看过的许多活色生香画面
……
等等

我干脆由思绪信马由缰，随手记录：
1、
之所以不能专注，往往是因为没有明确的选择；之所以没有明确的选择，往往因为恐惧；之所以恐惧往往是因为害怕因为没有注意什么而遭受危险打击，比如HY，虽然跟我现在对英语没有毛关系，而且一天两天不去关注它也不会有什么危险，但是因为恐惧，所以潜意识时时跑出来提醒……
你看，这可不是意识说：不用担心，就能不担心了；也不是意识说，不要被欲望打断此刻的专注，就能专注了。这需要做功课，需要修炼。

我觉得这种恐惧，是我内心有个巨大的惯性。

2、
对人生而言，不可能什么都最好——知识量如此浩瀚，而且时间有限，没有人可以做到什么都优秀。
杰出的人，肯定是在一两个方面特别优秀的人，在社会分工中才能脱颖而出。而一两个方面的特别

优秀，则需要长期地专注；而长期地专注，则需要很强的安全感。
所以，现代社会个人发展最好的策略是：1、专注一个小的领域，或者方面，做到最好。然后，2、让你需要知道的人知道，并热切地需要你。
这真的需要战胜你的心灵深处的恐惧，需要强大的安全感。

不仅是我，而且几乎是全人类，都需要战胜不安全感的巨大惯性。

3、
那么这个恐惧是怎么来的呢？
我觉得这是人性使然——人类至少几百万年的进化史中，人类的个体的绝大部分时间，可能是在

99％以上的时间是非常危险的（你看就算人类文明1万年，在100多万年的时间长河里，占比还不到1%），宁可多担心宁可反应过度，多逃跑，虽然成就少点儿，总是生存机会大一点。所以，恐惧多点是有利于人类生存的——在这99％的时间内肯定如此。所以，这种过度恐惧没有安全感成了基本人性沉淀在我们基因底层。
到了现代，人基本上安全了，为了基本的存活不需要花这么多心力了。可是，人的基本人性并没有进化到位——时间完全不够啊。于是，这种不安全感占据人绝大部分大脑内存和时间，当然就没有足够的脑力和时间，专注某个领域——而专注这个能力，是在这个信息爆炸和分工的时代，个人发展的最优策略，应该是唯一的策略。
所以，你想在现代社会脱颖而出，就必须超越你的这个基本人性——把心安定下来，专注，这是个社会分工的时代，什么都懂什么都不突出是没有人需要你的，你需要成为社会需要的人，你就得在某一方面某几方面特别突出，这就需要专注。

而，专注不仅是一种认知，更是一种能力。

这看起来，有点反人性，其实恰恰是符合人性。或者说，时代变了，你需要做自己的主人，让你的人性跟上来。