加载中…动起来
(2015-12-24 11:01:34)
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杂谈 |
我常常遇到这样的困境：很多事开始不想做，后来集在一起头绪纷繁，头绪越多越不想理，越不想理，头脑和身体就越不想动，事情也就因此陷入越来越深的泥潭。这时候
，如果心安也没什么，无非是麻木和接受，问题是偏偏心里纠结不已。
我想这可能是很多人的通病。
一、
很多朋友都觉得我有些语言天赋，各省方言以及外国话，容易上手。初高中时候的英语也挺不错的。
后来到了大学，那时候除了出国，英语好像没啥用，于是我的英语成绩一落千丈。再后来，我出来工作了，好几十次想把英语捡起来，大多时候想想就怕，要背好多单词啊！
一晃快五十了，关于英语的问题，越来越使我悲观，积重难返。
后来，我总结：要先动起来才行。
二、
很多朋友踢过足球，水平相当的两个队踢的时候，有时候不顺也会输很多球，这时候，最重要的是要有人站出来，带领大家跑起来，跑起来就会有劲儿，抗住别再丢球很重要，争取扳回一个，不然积重难返。
我想：不想输，得动起来。
三、
我到奉化溪口已经快一年了，真是不知晴为何物啊！早上又是，天色灰暗浓雾蒙蒙冬雨淅淅沥沥寒冷透骨。六点多，我在温暖的被子里想起不起来呢？头脑里飞过无数个再睡会儿的借口。反正我几乎每天都晨走，一周能满足3小时就能达到效果了，今天不一定要去。
六点二十分，我走在雾气升腾的剡溪边，想：为什么我能爬起来晨走？我想理由有二：一是我有毅力；二是习惯了。关于第一点，我其实不是特有底气，有多少事因为明明应该做起来坚持下去的，我一一放弃了，这是我到目前为止的一事无成的原因，令我十分自责。不过自责归自责，我还是依如故我，所以对于自己的毅力，客观来看，不应该抱有太大的期望。倒是后面说的习惯，是我每天都能起床晨走的最大原因。
关于晨走的习惯，我本来喜欢踢球和打乒乓，后来年纪过了四十，发现膝盖不行了，加上条件不容易满足，也就放下了。
但我晚上常常要出去吃饭，一不小心就吃多了，胖！要么别吃了要么得运动。
这事儿很快就有办法了，走路，简单易行，而且还可以拍照看风景，后来我还发现常常走路心情好。
开始也是很难坚持，做生意的人时间不固定，最后我发现有一个时间相对固定，早晨。发现这点后，只剩一个问题了，如何坚持。
我想了很多办法，用像素比较好的手机、遛狗、约人一起走，结果是：1、我常常出差，狗不在身边；2、人不好约；3、手机跟起不起了床没关系；
只有一个办法，动起来。
我发现了诀窍：1、其实每次起床的难度并不大，形成习惯就好办了，所以不管多大事儿，先动起来很重要；2、尽量把这事儿搞得有趣些，这就形成了一个奖励循环，奖励循环形成后，不做倒难受了，这就是习惯的力量。就像我走路，常常会遇见美风景和有意思的事儿，我常常拍下了和记录下来，有意思！但是也得注意，做事情的最大奖励是事情本身，而不是事情能给我带来的利益。
四、
我想做一个创新旅游方式：房车生活小镇，就是用房车把一个镇的景区和村子串起来，给城市人提供几天的独特生活。
这事儿以前没人搞过，我开始也想了很多路径做了很多方案都觉得不理想，所以一直搁着。
今天，我想得有个开头，动起来，哪怕不够理想，慢慢改善嘛。
我相信房车生活小镇将给广大的城市人群带来新的生活方式。但是梦虽美好，需要一步一步去做到，为大于细为难于易，动起来，有个好的开始，哪怕很小不要紧，集小胜成大胜，坚持下去，终能成就梦想的。
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