一早起来，我告诉自己，把“问题”看清楚。于是，静坐良久，下面是我“看”到的：

首先是关于“看的问题”：

往心里看看，我想把“问题”看清楚，本身就是“问题”，包含两点：

1、原本不清楚，我想看清楚，就产生了欲望；

2、我很想看清楚，这就产生了情绪。

很幸运，今天我意识到了这两点，《金刚经》说“无住而生其心”，其实也是王阳明说的：“此心不动”，心不动，并不是心静止，而是不主动地去动，不主动地去想，有念头也不要去压抑，也不要去关注也就是“住”，心慢慢就静下来了，这个问题就解决了，事情的真相就显现出来了。这个真相就是下面我“看”到的。

问题由两个方面构成：

1、事物原本是A，我希望是B;

2、我把它挂在心上。

只有两个条件同时具备，问题就出现了。对于第一点，事物原本是A，我却希望是B，这就是欲望；对于第二点，我把它挂在心上，这就是情绪。第一点和第二点同时存在，问题就出现了，这就是人生的苦！

要消除问题，人生才会离苦，到达涅槃境界。

要消除问题，就要去除上述的第一第二点，也就是去除欲望，去除情绪。

去除欲望，人生是不是就乏味了呢？我想这是错觉，也就是无明。事物本来是A，我接受它，这就是顺天，就是道。

去除情绪，人生是不是也乏味了呢？这也是错觉，也是无明。万事无碍于心，也是顺天，也是道。