一直觉得快乐、幸福是一种结果（这个观念不知道怎么来的，可能是普遍心理，甚至是人类的心理原型之一吧。）。我之所以不快乐、不幸福是因为什么事不对、什么人不好、什么条件不具备，诸如此类。所以，世间总是苦多乐少！

    有位老兄给了我一个快乐、幸福的定义：幸福=现状-欲望。如果是正数，就是快乐和幸福，如果是负数就是苦，如果是零，就是平静。公式还是很有道理，可惜没用。因为现状不可能恒定，世事无常嘛；欲望呢，又只会越来越大。可见，苦是常态，乐和幸福是偶然，甚至只是幻觉。

    这两天有一个感觉，很多我奉为当然真理的东西开始动摇了，比如快乐、幸福一定要付出多少艰辛才能获得，快乐、幸福是一种结果。我越来越觉得不是那么回事。很多人，一生奋斗，也有成绩，至于大小要看放在什么样的层面来说，反正放在宇宙的层面来说，都很小。关键是很不幸福！不管什么结果，外人看起来多么风光，内心就是不幸福！

    我倒越来越觉得幸福、快乐不是一种结果，而是一种选择。我越来越觉得命好的意思不是一个人有多好的人生际遇，命好的意思就是他形成了一种常乐的心理机制，不管什么样的生活状态，你总能看到内心极痛苦的人和极快乐的人，不同之处不是际遇、不是生活状况，而是内心的机制。

    套用《论语》里的话：生而知之、学而知之、困而知之，及知，一也。那么快乐的得来有三种情况：生来有快乐的心、学来的和遇到挫折得到的，这三种情况结果一样，就是常乐！所谓快乐的心，我想就是选择开心、幸福的心理机制---可能是天生的（真是命好！）、可能是学来的（不仅仅是学到了知识，而是觉悟，有这种机缘，还是命好！）、也可能是遇到生命中的挫折悟出来的（这时，挫折成了一种祝福，还是命好哇！）。

    大多数情况，人们不断在追求所谓幸福快乐的条件，金钱、名声、权利等等，但条件不是幸福，甚至是苦的源头———饮鸩止渴啊！