站桩与美容
(2012-08-06 15:17:25)
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站桩与美容杂谈 |
分类: 站桩治病 |
每次收功时,收功静立一分钟后,双手磨热,因为这个时候双手气感非常的强烈,只要稍微一摩擦,双手立即烫热,这时热手敷面,持续时间一分钟,待双手热感消失,双手从鼻子的外侧向上至印堂,再由印堂向两侧至太阳穴、向下划弧线回到鼻子外侧,就这样轻拂摩擦脸部循环,也叫捧气洗脸,可以起到美容的效果。站桩能够美容的原因是站桩时肌体的放松促进了气血的循环畅通,表层的肌肤得到了站桩能量之气的滋养。长期如此感觉皮肤表面如涂了一层油脂般光滑温润,肤色比同龄人至少年轻一轮,皱纹将被抚平直到消失。
但是心脑血管患者淤血化不完,得不到彻底康复,禁止这样做,因为这样会影响到化瘀、会延迟化瘀,也就延迟康复的时间。
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