秋风习习，在这个晴空万里、阳光明媚的日子里，我们迎来了市小运会的区内选拔赛。来自各校的运动健将们聚集在这里，大家怀着紧张、激动的心情，进入地坛体育场，激烈的竞赛即将拉开序幕。

    “加油！加油！“呐喊声从观众区传来，这时场上进行的是60米跑比赛，只听”砰“的一声枪响，选手们像离弦的箭一般飞奔出去。领头的小姑娘步伐矫健，昂首挺胸第一个冲过了终点。霎时间，响起了阵阵欢呼声、喝彩声。接着，又陆续开始了100米、200米和800米比赛，每一场都非常精彩，我的心跳也不由得加速起来。

终于轮到了我参加的项目——女子400米跑。参赛的6名运动员被分成了2组，随着一声刺耳的枪鸣，第一组的选手们起跑、加速，很快，最前面的选手和对手们的差距开始拉大，最后变成了遥遥领先，简直是个人表演，场上的加油声变成了惊叹声。顿时，一种压迫感涌上了我的心头，想想我和她的差距，不由得捏了一把冷汗。很快就轮到我上场了，这是我有史以来第一次站在正规的400米赛道上，心情紧张地做好准备姿势，等待裁判的枪声响起。跑外道的小姑娘起跑线在我前面，我看不清和她究竟有多大差距，只一心想着拼命追赶。全靠教练最近让我进行跑弯道练习，一上弯道我就如鱼得水，终于在最后的一个弯道过后，我差点就追上了她。最后100米冲刺，我感觉双腿已经发酸、呼吸有些困难，真的好累啊。但心想着我是代表学校来参加比赛的，怎么能够放弃。我把步子迈到最大，手臂使劲地甩，我们几乎同时到达终点，但我还是慢了那么一点点。

结果很快出来，尽管我比平时训练时所有进步，但距离选拔标准还差了6秒。虽说没能选上是意料之中的事情，但我仍感到有些失落。通过这次比赛，我更认识到，要取得好成绩，就必须刻苦地训练。正可谓“台上一分钟，台下十年功。”我会继续努力，争取下次区内比赛能取得名次，为学校争光。