享受运动的快乐，拥有健康的力量。8月8日，迎来以“全民健身  绘就幸福生活”为主题的第15个全民健身日。自2009年确立全民健身日以来，“运动是良医”深入人心，目前我国人均预期寿命提高到78.2岁，居民主要健康指标居于中高收入国家前列，现代化最重要的指标还是人民健康，这是人民幸福生活的基础。在这个特殊的日子里，我们应该反思自己的生活习惯，寻找改进的机会，逐步融入更健康的生活方式，让自己在身体上和心理上变得更强大！