自古有“笑一笑，十年少”，而今老了的我们微笑，不仅是展示活着的信心，还是赞身边的美丽，把身边的快乐和温暖散发出浓浓芳香。

老了，多微笑，不仅是增加脸部运动，而是通过器官运动促进血液循环，红润的脸遮住苍老发黑的皮肤及皱纹。

老了，不是养家的栋梁，但遇到各种问题不比以前少。遇到了，少去较劲。笑一笑，少问题过，免得自己陷入情绪的沼泽中。笑一笑，不仅让自己乐观，也是对他人解决的积极，让彼此和谐和自在。

老了，病痛和困难不请自来，没有必要愁眉苦脸，有时候让我们痛苦的，首先是自己糟糕的心态，怨天怨地，没有对病痛困难笑的勇气，当然得不到好的回馈。其次是盼望他人重视和关爱，特别是老伴子孙。有一句话说：“生活就像一面镜子，当你对它哭时，它就对你哭；当你对它笑时，它就对你笑。”所以多笑，笑给他人看，得到一张张笑脸。再次是解决病痛及困难的经济源，以前我们知道一切只能靠自己，而今老了更是。别人帮我们是情分，不是义务。义务人帮我们是我们的幸福，暂时不帮或不帮，那应理解为他也有困难或没时间，此的笑对不仅是自己的胸怀和顽强抗争的毅力，更重要的是一种美丽感谢，常怀感恩之心，福将圆满自己。请相信，在这个世上，没有过不去的坎，也没有克服不了的难。很多难题，换个角度、换种思维去看，就会呈现出不一样的答案。