老了，三万多天的时光已去了一大半，以前添砖加瓦、挣钱养家，再单一的饭菜，甚至是冷饭冷窝窝头或者是红薯等物将就一顿，长年累月穿工作服，甚至出门也是将就；睡觉无论环境只要可睡也是将就；遇到大的事也是将就，懒得理会、得过且过惯。而今应该为自己活一会，把自己的吃、穿、住等项讲究一回，毕竟人生只有一次，让自己在最后的时光里优雅的老去。

一是别在吃上将就

以前，不将就是因为经济不允许，特别是时间上不允许，而今宅家就应该好好搞捞自己。自己辛苦自己甜，因为做菜是消除寂寞最好的方法。特别是一个人要吃东西的时候，千万别将就，做些好吃的东西享受一下生活的充实。

以前，不将就可以依靠器官的年轻活力，而今的任务是保持或减慢器官衰退，所以在吃上千万别将就，剩菜剩饭剩汤一定要少吃或不吃。生活中因剩物引发的疾病不少，老了的器官经不起折腾。况且。吃好是我们行走的底气。

二是别在睡上将就

众所周知:睡个好觉是世上最好的灵丹妙药。缺乏睡眠会加速衰老，况且老了的我们经常出现睡时短且梦多和躺着睡不着起床又想睡等现象，以前环境差、条件不好也能将就，而今瞌睡少逼我们别再将就，经济允许下尽量把自己的安乐窝上点档次，温暖的房间，温馨的用品，舒适的睡具让自己多点深睡。俗话说休息好了，才有更好的精气神，做事成功率才会提高。

三是别在穿上将就

过去，可以能力不在脸上，本事不在嘴上，只要踏踏实实做实事，就能实现挣钱养家。而今我们老了耳聋、牙缺，头发白，背驮了，走路缓慢了，但我们不能让他人觉得我们邋遢，别在穿上将就，时刻展现出干净、整洁、大方、优雅的形象，即使老了，还是要装扮得体。岁月改变的只是容颜，不变的是年轻纯净的心，这也是尊重每天都要看到的人。